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데 도움을 줍니다. 참외 껍질 섭취 시 주의사항 알레르기: 참외에 알레르기가 있는 경우 껍질 섭취 시 가려움증, 두드러기 등의...과다 섭취 시 소화 불량을 유발할 수 있습니다. 농약 잔류: 농약 잔류를 최소화하기 위해 흐르는 물에 깨끗하게 씻어 먹는...

건강한 성장: 임산부에게 엽산은 태아의 신경관 결손 예방에 필수적입니다. 참외 껍질 섭취 시 주의사항 꼼꼼한 세척: 참외 껍질에는 농약 성분이 남아 있을 수 있으므로 흐르는 물에 깨끗하게 씻어야 합니다. 개인의 알레르기 체질: 참외에 알레르기가...

폐 기능을 강화하는 효과도 있다. 단, 사과 꼭지에는 농약이 잔류하는 경우가 많아 잘라내고 먹는 게 안전하다. ◇참외참외 속...함량 또한 높아 노화 예방에 도움이 된다. 플라보노이드는 혈관 내 콜레스테롤을 줄이는 역할도 한다. 참외 껍질...

특히 중요한 역할을 하는 이 성분은 참외 껍질에만 풍부하게 들어있습니다. 또한, 참외 껍질에는 항산화 성분도 많아 노화방지...그러나, 세척이 제대로 되지 않은 상태에서 섭취한다면 농약이나 미생물에 노출될 위험이 있으므로 꼭 세척 후 섭취하시는...