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성주참외 참회 효능 참외 칼로리 참외 껍질 2024.10.24해당카페글 미리보기
참외는 100g당 약 26~31kcal로 낮은 칼로리를 가지고 있어 다이어트에도 좋습니다. 참외 껍질, 버리지 마세요! m.youtube.com 참외 껍질 활용법 보통 참외 껍질은 버리기 쉽지만, 의외로 다양한 영양소가 함유되어 있습니다. 껍질째 먹으면 식이섬유...
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엽산이 풍부해 면역조절에 좋은 참외껍질효능 2024.08.24해당카페글 미리보기
식품이든 과도한 섭취는 오히려 건강에 해로울 수 있으므로 적절한 양을 섭취하는 것이 좋습니다. 참외 껍질 활용법 참외 껍질 차: 깨끗하게 씻은 참외 껍질을 말려 차로 우려 마시면 상큼하고 건강한 음료를 즐길 수 있습니다. 참외 껍질 볶음: 참외 껍질...
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참외요리 참외무침 참외깍두기 만들기 2024.08.24해당카페글 미리보기
적당량의 물을 넣어 간을 맞춰줍니다. 참외 요리 활용법 샐러드: 샐러드에 참외를 넣어 달콤하고 아삭한 식감을 더해보세요...넣어 달콤한 맛을 더해보세요. 팁: 참외는 껍질째 먹어도 좋지만, 껍질이 쓴 경우에는 껍질을 벗기고 사용합니다. 참외 무침...
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참외스무디 만들기 참외주스 참외 보관법 홈카페 여름음료 레시피 2024.10.26해당카페글 미리보기
냉장고에서 3-5일 정도 보관할 수 있습니다. 냉동 보관: 참외를 껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 먹기 좋은 크기로 잘라 냉동 보관...만들 때 유용하게 사용할 수 있습니다. 참외를 활용한 다양한 레시피 참외 샐러드: 참외, 샐러드 채소, 견과류를 함께...
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수박 참외 복숭아 멜론 연매출80억 여름과일 고르는법 2024.10.25해당카페글 미리보기
향기: 껍질을 살짝 긁어 향을 맡아보면 달콤한 향이 나는 것이 맛있습니다. 꿀팁: 과일을 고를 때는 여러 개를 비교해보고 가장...제거한 후 먹는 것이 좋습니다. : 수박, 참외, 복숭아, 멜론 고르는 법 (각 과일별로 신선하고 맛있어 보이는 과일 사진과...