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부작용이 발생할 수 있습니다. 참외에는 프룩토스가 많이 함유되어 있어, 과다 섭취시 배탈이나 설사를 유발할 수 있습니다. 또한 참외씨를 섭취하면 설사를 유발할 수 있으므로 주의해야 합니다. 그리고 참외는 당분이 많아 당뇨병 환자들은 섭취량을...

겉에서 향기가 나고 크기가 작고, 약간의 타원형에 만졌을 때 단단! 껍질은 얇은 참외를 고르는게 좋습니다. ​ 참외는 변비예방에도 효능이 있지만 참외를 먹으면 설사를 하는 경우도 있기때문에 적당량을 섭취하는게 중요합니다. 지금부터 참외의 효능을...

ㅅㅂ... 참외 맛있고 좋아하는데 먹을때마다 설사하는거 같애

주는 식이섬유가 풍부하여 임산부에게 흔한 변비 증상을 완화합니다. 2. 임산부에게 참외를 추천하는 이유 설사 예방: 참외의 섬유질은 장 운동을 활발하게 하여 설사 예방에 도움을 줍니다. 피부 건강: 비타민 C는 콜라겐 생성을 촉진하여 피부탄력 개선...

어제부터 존나 많이 먹엇어

찬 성질: 참외는 찬 성질을 가지고 있으므로 냉장고에 오래 보관하거나 차가운 상태로 너무 많이 먹으면 설사를 유발할 수 있습니다. 알레르기: 참외에 알레르기가 있는 경우 섭취를 피해야 합니다. 참외, 올여름 건강하게 즐겨보세요! 더 궁금한 점이...

됩니다. 잼: 참외를 이용해 잼을 만들어 빵이나 토스트에 발라 먹어도 좋습니다. 주의 사항 찬 성질: 참외는 찬 성질을 가지고...오래 보관하거나 차가운 상태로 너무 많이 먹으면 설사를 유발할 수 있습니다. 당뇨병 환자: 당뇨병 환자는 참외의 당분...

과다 섭취할 경우 몇 가지 건강 문제를 유발할 수 있습니다. 참외는 차가운 성질을 가지고 있어 과도하게 먹으면 소화 장애나...있습니다. 특히 위장이 약한 사람들은 복부 팽만감이나 설사 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 또한, 참외의 높은 수분 함량...

항산화, 항균 작용을 합니다. 주의해야 할 찬 성질: 참외는 찬 성질을 가지고 있어 몸이 찬 사람이나 소화기가 약한 사람은 과다 섭취를 피해야 합니다. 설사: 과도하게 섭취할 경우 설사를 유발할 수 있습니다. 칼륨 함량: 신장 자, 심장 자는 칼륨 함량...