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A, C, E가 풍부하게 함유되어 있어 건강에도 좋습니다. 참외 한 개 칼로리 참외 한 개(약 700g)의 칼로리는 약 60kcal입니다. 참외는 저칼로리 과일이므로 다이어트에도 도움이 됩니다. 참외 맛있는 팁 참외는 익으면 맛이 더 좋아집니다. 익은 참외는...

참외: 달콤한 여름 선물, 건강까지 챙겨주는 자연의 보석 1. 참외, 그 달콤한 매력과 놀라운 건강 효능 1.1 여름의 여왕, 참외의 달콤한 비밀 m.cafe.daum.net 참외 종류 참외는 박과에 속하는 덩굴식물로, 멜론의 일종입니다. 아프리카 사하라 남부가...

비해 껍질이 두껍고 물기가 적습니다. 이 외에도 일본 오이, 참외 오이, 백광 오이 등 다양한 종류의 오이가 있습니다. 각 종류...영양 성분은 비슷합니다. 3. 오이의 영양 성분과 칼로리 오이는 다음과 같은 영양 성분을 함유하고 있습니다. 수분: 약...

성장에 매우 중요하다네요. 참외를 하루 1개만 먹어도 권장 섭취량을 충족한다니~~~ ​ [ 참외 섭취 주의 사항 ] 주의 사항 -1...질환이 있는 사람에게는 섭취 시 특별히 유의해야 한답니다. ​ ​ [ 참외 칼로리 ] 31kcal / 100g [ 참외 다이어트 ] 다른 과일에...