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참외, 여름철 건강을 책임지는 달콤한 과일! .shutterstock.com 참외 사진 여름철 더위를 식혀주는 대표적인 과일인 참외는 달콤한 맛과 아삭한 식감으로 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다. 시원하고 달콤한 참외는 단순히 입맛을 돋우는 것뿐만 아니라...

여름철 보약 참외, 껍질까지 먹어야 건강에 좋다! 1. 달콤한 여름, 시원한 참외의 gb.123rf.com person enjoying a slice of watermelon on a hot summer day 날씨가 더워지면서 시원하고 달콤한 참외가 제철을 맞이했습니다. 참외는 수분이 풍부하고 다양...

참외, 알고 먹으면 더 건강해지는 황금빛 과일! 참외는 여름철 대표적인 제철 과일로, 시원하고 달콤한 맛과 아삭한 식감으로 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다. 하지만 단순히 맛있기만 한 과일이 아닌, 다양한 영양 성분을 함유하고 있어 건강에도...

참외, 씨와 껍질까지 알찬 영양 가득! 과 정리 여름철 제철 과일인 참외는 달콤한 맛과 아삭한 식감으로 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다. 하지만 참외의 달콤함에만 집중하기보다는, 씨와 껍질까지 포함된 참외 전체가 가진 다양한 에 대해 알아보는...

수요일. 오늘은 참외를 놓고가요 제철과일인 참외 그나마 가격이 적당하드라구요 사드리진 못하고 그림으로 놔두고 가서 지송 ! ㅎㅎ맛나게 사서 드셔봐요 ^-^

포도당과 과당은 이른 무더위에 지친 몸의 피로를 풀어주며, 다량의 비타민C 역시 피로 회복에 도움을 줍니다. 2. 항암 효능 참외 꼭지부근에는 쓴맛을 내는 쿠쿠르비타신이라는 성분이 있는데 이 성분은 암세포의 증식을 억제하는 효과가 있는 것으로...

많은 도움을 주는 영양소가 풍부한 과일입니다. 오늘은 참외의 효능과 궁합 음식, 그리고 참외를 맛있게 즐기는 방법까지 알아보겠습니다. 1. 참외의 놀라운 효능 피로 해소 및 갈증 해소: 참외는 흡수가 빠른 포도당과 과당이 풍부하여 더위에 지친 몸의...

수박과 참외의 효능 부기와 열 가라앉히는 수박 수박은 아프리카가 원산지로 우리나라에는 고려 때 원나라를 통해 처음 들어왔다. 겉과 속이 다른데다 오랑캐가 가져온 과일이라 해서 조선 초까지 선비들은 수박을 먹지 않았다고 한다.9~22kg에 이르는...

과일입니다. 이러한 효능을 이해하고 참외를 올바르게 섭취하면, 건강한 여름을 보낼 수 있을 것입니다. 참외를 먹으면서 그 맛을 즐기는 것도 중요하지만, 그 이면에 숨겨진 참외의 다양한 효능에 대해서도 알아보는 것이 중요합니다. 이번 여름, 참외를...