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좋습니다. 쌀뜨물을 사용하면 더욱 구수한 맛을 낼 수 있습니다. 고기 없이도 간편하게 즐길 수 있는 참치 미역국! 참치미역국 미역국레시피 캔참치요리 집밥 한식 .tiktok.com 다양한 캔참치 요리 다른 캔참치 요리도 궁금하다면? 위 을 클릭하여 다양한...

시원하고 구수한 한 끼, 시래기참치국 만들기! 재료 시래기 1팩 (500g) 캔참치 1캔 (150g) 멸치액젓 1큰술 다시마 육수 8컵 된장 2큰술 다진 마늘 1큰술 고춧가루 1큰술 청양고추 2개 대파 1대 후추 약간 만드는법 시래기는 찬물에 30분 정도 불린 후 물기...

참치 미역국 끓이기: 고기 없이도 맛있는 한 끼! 재료: 미역: 적당량 (물에 불려 먹기 좋은 크기로 자르기) 참치캔: 1캔 물: 1.5L ~ 2L (미역 양에 따라 조절) 다진 마늘: 1큰술 국간장: 2큰술 참기름: 1큰술 멸치액젓: 1큰술 (선택) 후추: 약간 만드는 법...

고기 없이도 맛있는 참치 미역국 끓이기 재료: 마른 미역 참치캔 다진 마늘 국간장 소금 참기름 후추 물 만드는 법: 미역 불리기: 마른 미역을 물에 불려 부드럽게 만듭니다. 불린 미역은 찬물에 헹궈 물기를 꼭 짜주세요. 참치 기름 활용: 참치캔을 열어...

탕수육, 짜장, 짬뽕...미역국(두부+한국된장)...짜장,짬뽕...부추비빔밥... 양배추참치덮밥...팽이버섯순두부덮밥...팽이버섯전...물만두 ​ ​ 탕수육 ​ ​ 식용유 반쯤 붙고 뜨거워지면(젓가락 두개를 세워놓고 보면 기포올라올때 튀기기에 적당한 온도) 고기...

영유아의 식사량에따라 배식량이 다를수 있습니다

미역국? 유부된장국? 콩나물국? 순두부계란국?

참치미역국을 만들어보았습니다. 신선교이용자의 욕구식단으로 코다리조림을 지원하였습니다.

김칫국 레시피 알려드릴게요. ​ 콩나물 300g, 김치 반쪽, 두부 300g, 물 1.5L, 코인 육수 3알, 대파 1/2대, 소금, 참치 액 1T. 김치 콩나물국 재료도 참 간단하죠. 콩나물, 김치 정도인데요. 저는 두부까지 넣어 단백질도 챙겨줘요. ​ 먼저 콩나물을 세척해...