카페검색 본문
카페글 본문
-
[3월10일] 취미여가활동 -다도체험(홈)/욕구식단(참치야채전, 건새우멸치볶음) 2024.03.10해당카페글 미리보기
해보았습니다. 영상을 통해 다도를 진행하는 과정에 대해 알아보았습니다. 다도체험 도구가 제대로 갖추지 못해 아쉬웠으나 차를 마시고 명상을 들으며 힐링의 시간을 가져보았습니다. <욕구식단> 강형미 이용자 : 건새우멸치볶음 배수진 이용자 : 참치야채전
-
해당카페글 미리보기
-
계란 참치전 만드는 법 참치캔 요리 도시락 반찬 메뉴 2024.08.24해당카페글 미리보기
참치 마요네즈 주먹밥: 참치, 마요네즈, 김가루를 넣고 밥을 버무려 간단한 한 끼 식사로 좋습니다. 참치 볶음밥: 밥에 참치, 계란, 야채를 넣고 볶아 든든한 한 끼를 해결할 수 있습니다. 간단하고 맛있는 계란 참치전으로 즐거운 식사 시간을 만들어...
-
부드러운 참치 야채전~ 2023.07.08해당카페글 미리보기
환자식 부드러운 참치전~ 재료; 살코기 참치1캔. 유정란 5알. 브로콜리 반송이. 양파 1개 마늘6알. 당근 반쪽. 애호박 3/1쪽 깻잎 6장. 소금 반스푼 참치는 꾹~ 짜고 브로콜리. 양파. 당근. 애호박. 깻잎 모든 재료 곱게 다져 계란 풀어 반죽해서...
-
팽이버섯전 초간단 반찬 팽이버섯계란다이어트 야채전 2024.07.17해당카페글 미리보기
표고버섯, 느타리버섯 등 다른 버섯을 사용해도 좋습니다. 야채는 취향에 따라 김치, 파, 치즈 등을 추가해도 좋습니다. 계란물...대신 물을 사용하여 볶아도 좋습니다. 리뷰 팽이버섯전을 직접 만들어 먹어봤습니다. 생각보다 간단하고 맛있게 만들 수...
-
참치 두부 짜글이~(제가 얼마전 만들어 먹은것 모셔왔습니다) 2024.03.06해당카페글 미리보기
먹기 좋고 편한 음식,올려 봅니다. 재료~두부 큰것1모,참치캔 1개 (참치 대신 스팸 작게 깍뚝 썰어 넣어도 좋습니다~) 양파 반개~1개,대파1개,마늘1스픈 표고버섯 약간,속배추 5장 (집에 있는 야채로 대체 하셔도 좋아요~) 우족 사골 국물 400ml,(또는...
-
해당카페글 미리보기
-
참치전 만들었어 2023.08.07해당카페글 미리보기
공지 필독- 검색하면 두줄 정도 나오게 됩니다. 글 등록 전 - Daum/kakao 검색 허용 [해제] 해주세요. 오늘 저녁반찬은 참치야채전 ㅋㅋ 땡초 넣고 만들었더니 매운맛도 나서 괜찮네 케찹 찍어서 먹으니 맛있당 ㅋㅋ 넉넉히 만들어서 내일도 먹을 수...
-
참치 김치전 만드는법 만들기 레시피 2023.06.11해당카페글 미리보기
고추는 씨를 제거하고 송송 썹니다. 05. 밑간한 참치 에 준비한 김치와 야채를 넣고 밀가루, 부침 가루, 계란, 물을 넣은 다음...팬에 동그랗게 중 불로 지져냅니다. 4) 요리팁 · 전을 부칠 때 밀가루에 부침가루, 녹말 가루 등을 함께 넣어 재료를 준비...
-
캔참치야채전 2012.09.13해당카페글 미리보기
참치동그랑땡을 보고 간만에 나두 아이들한테 참치전으로 해줄라고 준비^^ 손 마니 가는 동그랑땡은 땡~~~ㅎㅎ 참치 기름빼고 야채 다지고 계란넣고 수저로 섞어주고 수저로 후라이팬에 올려 굽기^^ 꼬맹이가 파를 안먹는 관계로 아주 작게 다져서 ㅋㅋ...