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참치 야채죽 끓이는 법: 영양 만점, 간편한 한 끼! 재료 준비 쌀: 1컵 (불린 쌀) 참치캔: 1캔 (물기 빼기) 양파: 1/2개 (다지기...대파: 1대 (송송 썰기) 참기름: 1큰술 소금, 후추: 약간씩 만드는 법 야채 볶기: 냄비에 참기름을 두르고 다진 양파, 당근...

마늘과 야채를 볶아 향을 내줍니다. 밥 넣고 끓이기: 볶은 야채에 쌀 또는 밥을 넣고 물 800ml를 부어줍니다. 참치 넣기: 끓기 시작하면 참치캔을 넣고 잘 섞어줍니다. 계란 풀기: 계란을 풀어서 죽에 골고루 넣어줍니다. 간 맞추기: 소금과 후추로 간을...

계란을 조금씩 넣어가며 저어줍니다. 참기름을 넣어 고소한 향을 더합니다. .10000recipe.com 계란죽 끓이는 과정 3. 참치죽 끓이는 법 참치죽은 고소한 참치의 풍미가 더해져 더욱 맛있는 죽입니다. 재료: 쌀, 참치캔, 양파, 소금, 참기름 등 만드는 법...

식사로 간편하면서도 영양 만점인 참치 야채죽 어떠세요? 부드러운 식감과 고소한 참치의 풍미가 어우러져 누구나 맛있게 즐길...1/3개 다진 마늘: 1큰술 소금, 후추: 약간 참기름: 약간 만드는 법 쌀 씻기: 쌀을 깨끗하게 씻어 물에 불려줍니다. 야채...