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다이어터에게 새로운 구원템이 된 물에 빠진 참치캔 2024.08.19해당카페글 미리보기
왜 다들 닭가슴살만 그렇게 뜯어먹는지 알겠더라ㅋㅋ 참치캔은 다이어터말구 자취생들도 자주 먹는거잖아 사려고 둘러보다가 물...내가 기존에 먹던건 라이트임 둘다 작은캔이야 영양정보보면 지방 0 탄수화물 0 단백질 17g 성분대박이지 라이트스탠다드...
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단백질 많은 음식 순위 1일 단백질 섭취량 과다섭취 2024.10.24해당카페글 미리보기
볶음, 구이 등 다양한 요리에 활용하기 좋고, 필수 아미노산도 풍부합니다. 2. 참치캔 (23g 단백질/100g) .costco. 참치캔 간편하게 단백질을 섭취할 수 있는 참치캔. 샐러드, 샌드위치, 김밥 등에 넣어 먹으면 간편하고 영양가 있게 식사를 해결할 수...
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‘참치 없는 참치캔’ 나왔다…뜨거워지는 식물성 식품 경쟁 2023.03.07해당카페글 미리보기
활용한 제품을 쏟아내는가 싶더니 이제는 ‘참치 없는 참치캔’까지 나왔다. 업계는 지속가능 가치를 실현하려는 젊은 소비층이...만두 제품 모두 100% 식물성 원료로 만들어 콜레스테롤 함량이 0%이며 식물성 단백질을 함유한 것이 특징이다. 칼로리 부담...
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재난가방 쌀 때 참고하면 좋은 목록들 2024.08.09
칼로리보충 -야채음료: 피난식은 탄수화물 위주라 비타민 부족으로 입이 텄음. 야채음료는 비타민 보충 가능. 단백질 보충을 위한 참치캔도 추천 -안전화: 지진으로 물건이 부서져 바닥이 위험하므로 매우 유용 -헬멧: 바깥을 이동할 때 머리 보호 -장갑...
