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양배추와 찰떡 참치쌈장 만들기 맛있는 캔참치 요리 쌈장 만드는법 2024.10.26해당카페글 미리보기
빼기: 캔참치는 체에 받쳐 기름을 빼줍니다. 양념 만들기: 볼에 된장, 고추장, 간장, 다진 마늘, 설탕, 물을 넣고 잘 섞어줍니다. 볶기: 팬에 참기름을 두르고 다진 양파, 대파, 청양고추를 볶아 향을 내줍니다. 양념과 볶은 채소 섞기: 4번에서 볶은 채소...
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참치캔 자주 먹는다면 ‘이것’ 모르면 안된다고!? 2024.09.06해당카페글 미리보기
© 제공: 뷰어스) 퓨란 걱정을 덜어주는 방법은 간단해요. 바로 다른 그릇에 옮겨 약 10분만 기다리면 퓨란이 휘발성이 강해 공기...냉장고에 넣기보다 좀 더 신선하게 보관할 수 있는 비법이 있어요. (참치캔 자주 먹는다면 ‘이것’ 모르면 안된다고!? ©...
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선물 받은 참치캔...바로 먹지 말고 '이렇게' 둬라 2024.09.17해당카페글 미리보기
연구 결과가 있다. 찌그러지고 녹 생긴 통조림 캔?...환경호르몬 검출 위험 높아 오래 보관할 수 있는 참치 통조림이지만 잘못된 방법으로 둬 캔 재질이 손상됐거나 미세한 균열이 있다면 먹지 않는 게 좋다. 캔이 볼록하게 팽창되거나 찌그러지고 녹이...
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오메가3 DHA가 풍부한 참치효능 (참치캔먹는법) 2024.08.24해당카페글 미리보기
참치캔은 간편하게 오메가3를 섭취할 수 있는 좋은 방법입니다. 참치캔을 활용하여 다양한 요리를 만들 수 있으며, 샐러드...첨가물이 없는 제품을 선택합니다. 보관: 서늘하고 건조한 곳에 보관하고, 개봉 후에는 냉장 보관하여 신선하게 섭취합니다...
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미역 참치 스크램블 볶음밥 2024.10.15해당카페글 미리보기
한 캔 넣어주세요. 5) 그다음 소금 2꼬집, 후추 티 스푼으로 1나 양 넣은 후 참치와 미역을 섞어 2분~3분가량 다시 볶아주고요. 6) 밥 한 그릇 넣어주세요. 7) 그리고 밥과 재료를 섞은 후 참치에서 수분이 어느정도 날아갈때까지 볶아주고요. 8) 볶은 밥...
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백종원 참치쌈장 만들기 쌈장 레시피 참치 쌈장 만드는법 2024.08.25해당카페글 미리보기
참치캔 기름 대신 식용유를 사용해도 좋습니다. 쌈장의 농도는 물의 양을 조절하여 맞춰주세요. 더 매콤하게 즐기고 싶다면 청양고추를 추가하거나 고춧가루 양을 늘려주세요. 다양한 활용: 쌈채소와 함께 쌈으로 즐기면 밥도둑이 따로 없습니다. 면 요리...
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참치·과일 통조림 속 국물, 먹으면 건강에 해로울까 2024.03.10해당카페글 미리보기
잘못된 방법으로 보관하거나 조리해 캔 재질이 손상됐거나 미세한 균열이 있는 제품은 바로 버려야 한다. 캔이 볼록하게 팽창됐거나, 찌그러졌거나, 녹이 슬었을 때도 마찬가지다. 몸에 해로운 환경호르몬인 비스페놀A가 용출됐을 수 있기 때문이다...
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참치김밥 맛있게 싸는법 깻잎 참치마요김밥 만드는법 2024.10.24해당카페글 미리보기
참치캔은 물기를 제거하고 마요네즈를 넣어 버무립니다. 단무지는 깨끗이 씻어 송송 썰고, 청양고추는 씨를 제거하고 길게 채 썬 후 끓는 물에 살짝 데쳐줍니다. 깻잎은 깨끗이 씻어 물기를 제거합니다. .thejaljal.com 깻잎 깨끗이 씻어 물기 제거하기...
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대용량 참치캔 보관 방법 좀 알려주세요 2021.05.10해당카페글 미리보기
참치캔 가격이 장난 아니니 차라리 큰용량으로 저렴히 구입해볼까 생각중이에요 오래두고 먹으려연 소분해서 냉동보관을 해야할거 같은데 맛이 괜챦을까요 누구 해본분 계시면 좀 알려주세요~
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통조림' 이렇게 보관하면 '유해물질 2023.09.28해당카페글 미리보기
먹는 방법도 있는데요 통조림 안은 무균상태로 제조 후 3개월 후가 가장 맛있는 상태입니다 식물성 기름을 넣는 참치 통조림은 시간이 흐르면 살코기 사이에 스며들게 되면서 더 부드러워져요 하지만 대부분의 통조림엔 유통기한만 적혀 있어서 3...