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선물 받은 참치캔...바로 먹지 말고 '이렇게' 둬라 2024.09.17해당카페글 미리보기
[건강먹방] 선물 받은 참치캔...바로 먹지 말고 '이렇게' 둬라 최지혜 기자 XX@XX 찌개나 전 등 다양한 요리에 활용할 수 있는 참치 통조림을 먹을 때는 퓨란을 휘발하는 과정을 거치는 게 좋다. 오래 보관한 제품을 먹기 전에는 캔 손상...
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계란 참치전 만드는 법 참치캔 요리 도시락 반찬 메뉴 2024.08.24해당카페글 미리보기
계란 참치전 만드는 법: 간단하고 맛있는 한 끼! 재료: 참치캔 1개 계란 2개 다진 양파 1/4개 다진 파 2큰술 소금 약간 후추 약간 식용유 만드는 법: 준비: 참치캔 기름을 빼고 준비합니다. 양파와 파는 잘게 다져줍니다. 반죽 만들기: 볼에 계란을...
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간단한 재료만으로 만들어 먹은 고소한 참치 두부 깻잎전 2024.10.05해당카페글 미리보기
담백하며 향긋한 참치 두부 깻잎전입니다. 참치 두부 깻잎전 재료:두부 190g, 깻잎 14장, 참치 1캔(85g), 쪽파 37g, 홍고추 1개...소금 약간), 포도씨유 두부와~ 깻잎, 쪽파, 홍고추, 참치캔을 준비하여~ 쪽파는 잘게 썰고~ 홍고추도 얇게 썰기~ 쪽파에...
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참치 팽이버섯전 만드는 법 팽이버섯요리 저녁반찬 부침개 2024.10.26해당카페글 미리보기
참치 팽이버섯전 만들기: 간단하고 맛있는 저녁 메뉴! .10000recipe.com 참치 팽이버섯전 재료 재료: 팽이버섯 1봉 참치캔 1개 계란 2개 부추 약간 당근 약간 소금, 후추 약간 식용유 만드는 법: 준비: 팽이버섯은 밑동을 자르고 적당한 길이로 썰어줍니다...
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팽이버섯요리 고소한 팽이버섯전 만드는법 참치팽이버섯전 부치기 2024.10.26해당카페글 미리보기
채 썬 양파나 당근을 넣어 색감과 식감을 더해주세요. 부침가루 대신 밀가루를 사용해도 좋습니다. 참치 팽이버섯전 레시피 재료: 팽이버섯 1봉 캔 참치 1캔 계란 2개 부침가루 3큰술 물 3큰술 소금 약간 식용유 (선택) 양파, 당근, 청양고추 만드는 법...
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파프리카 참치전 2024.10.16해당카페글 미리보기
조각에 밀가루를 묻힌다. 두부를 채에 걸러 주세요. 참치캔을 넣어 주세요. 다진대파와 다진양파를 넣어 줍니다. 데리야끼 소스...넣어줍니다. 골고루 뭉치게 잘 섞어 주면 파프리카 참치전 소 완성입니다. 먼저 파프리카를 팬 위에 올려주세요. 그위에...
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참치전 최인선 수제 고추참치 만드는법 2024.08.25해당카페글 미리보기
레시피 알토란 243회에서 소개된 최인선 셰프의 참치전 레시피는 캔 참치를 활용하여 간단하면서도 맛있는 한 끼를 만들 수 있는...채소를 넣어 아삭한 식감을 살렸습니다. 참치전 레시피 재료: 캔 참치 2캔 숙주나물 100g 양파 100g 파프리카 50g 깻잎...
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참치캔 많은 여시들, 참치무조림 만들어먹어! 쉬우니까 두잇두잇 2022.12.15해당카페글 미리보기
양파 넣을 여시들은 지금 넣어! 다시 한번 더 익히는 동안 참치 한 캔 똑 따서 흐르는 물에 헹궈줘 기름기 빼는 작업이야~ 뚜껑...약불에서 좀 더 졸여줘. 10분 이상! 그리고 불 껐다가 먹기 전에 10분만 더 익혀줘. 그러면 드디어 내 시간과 정성으로...
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계란 참치전 만드는 법 참치 동그랑땡 만들기 레시피 2024.08.24해당카페글 미리보기
계란 참치전 & 참치 동그랑땡 만들기 레시피 계란 참치전 재료: 참치캔 1개 계란 2개 양파 1/4개 대파 1/2대 소금, 후추 약간 식용유 만드는 법: 준비: 양파와 대파를 잘게 다져주세요. 참치캔은 기름을 빼고 준비합니다. 반죽: 볼에 다진 채소, 참치...
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참치 팽이버섯전 만드는법 계란 참치전 팽이버섯요리 2024.08.25해당카페글 미리보기
꿀팁: 팽이버섯은 밑동을 제거하고 흐르는 물에 살짝만 씻어주면 더욱 아삭한 식감을 살릴 수 있습니다. 참치캔 대신 참치액을 사용해도 좋습니다. 전을 부칠 때 약불에서 천천히 부치면 타지 않고 더욱 먹음직스럽게 완성됩니다. 다양한 활용: 간단한...