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참치전 레시피 재료: 캔 참치 2캔 숙주나물 100g 양파 100g 파프리카 50g 깻잎 10장 씻은 김치 줄기 100g 부침가루 150g 캔 참치 국물 (2캔 분량) 다진 마늘 2큰술 마요네즈 2큰술 식용유 만드는 법: 캔 참치는 체에 받쳐 기름을 제거합니다. 숙주나물...

다 비교를 해보니 확실히 싼 것으로 보입니다. 150g기준으로 노브랜드 참치도 2천원정도 하고, 타 브랜드 싼 것도 1800원에서...소비도 하면서 저장하기에는 무리 없어 보입니다. 비상식량으로 참치캔 관심있으신 분들은 한번 보시면 좋을 것 같아요. 여기...

[216회] 남윤수 - '참치마요덮밥' 레시피 ■ 요리 재료 [참치마요 덮밥] 참치캔 1캔(150g), 마요네즈 150g, 연두 1/2t, 즉석밥 1개, 캔옥수수 5T, 깻잎 5장, 단무지, 조미김, 고추냉이, 맛소금 두 꼬집, 통깨 [간장 소스] 진간장4T, 올리고당3T, 굴소스1...

오늘 마트를 갔는데 동원참치가 150g에 2230원, 사조참치가 150g에 1420원이더라구요.. 가격보고 화들짝 ㅋㅋ 동원이 더 가공능력이 좋은가요? 더 맛이 좋은건가요.. 더 좋은 재료를 사용하나... 이유가 궁금하네요 ･᎑･