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참치김치국 만드는 법 목차 1. 요리법 1) 요리재료 2) 기본정보 3) 요리과정 2. 음식정보 농촌진흥청 건강식단에서 제공하는 우리가 매일 식탁에서 만나는 다양한 음식들의 영양정보와 간단한 요리법입니다. 1. 요리법1) 요리재료 · 주재료 : 참치(통조림...

참치김치국 신김치 살짝볶기 설탕 다진마늘 넣고 볶아주기 2분 정도 고추가루 물 김치국물 넣고 중약불 5분 끓이다가 새우젓 건더기 넣고 콩나물 두부 넣고 멸치액젓 2ㅜ 천일염으로 마지막 간을 하고 대파 마늘 넣고 완성

2023.01.05-참치마요비빔밥,김치국,오징어채볶음,우엉조림

저렴하여 누구나 쉽게 만들 수 있는 메뉴입니다. 콩나물 김치국은 밥과 함께 곁들여 먹으면 더욱 맛있습니다. 또한, 쌀밥에 국물...2인분) 묵은 김치 200g 콩나물 100g 물 800ml 멸치액젓 1큰술 참치액젓 1큰술 고춧가루 1큰술 다진마늘 1큰술 소금 약간...

편입니다. 데쳐서 그냥 초장에 찍어 먹고 말았습니다. 햇것이라 값도 꽤나 비싸요. 바쁜 아침 간단하게 참치랑 김치 넣고 국 끓여 먹기요. 참치에 두부 김치 양파 대파 마늘 넣고 언젠가 땅콩싹 길러서 조금 남은것 얼려뒀든것 넣고 보글보글 끓여...

멸치는 물을 붓고 끓여 육수를 만든다. 4. 멸치는 건져낸 뒤 애호박, 양파, 김치를 넣고 한 번 더 끓인다. [ 참치김치국 ] 재료 = 참치살.감자 15g씩, 김치 10g, 육수 1 1/2컵, 실파 약간 1. 참치살은 5mm 크기로 썰고 감자는 껍질을 벗겨 1cm 크기로 깍둑...

5월 7일 금요일 점심식단 참치김치국, 콩나물쇠고기비빔밥, 초고추장, 다시마쌈, 돌나물 무침, 깍두기, 부추양념장, 쑥떡(요리활동) 오후간식- 김밥 4월 16일 돌나물 관찰하기 돌나물 무침 다시마 쌈 초고추장 깍두기 부추양념장 콩나물쇠고기 비빔밥 쑥떡...

금일 저녁식사로 '김진용'이용자의 욕구식단으로 '참치김치국'을 지원해드렸습니다~~~

- 팥밥 - 참치김치국 (5.6.9) - 한우청경채볶음 (5.6.16) - 양배추찜 / 쌈장 (5.6) - 오이생채 ※ 오늘의 국 염도 - 0.5%