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탕수육, 짜장, 짬뽕...미역국(두부+한국된장)...짜장,짬뽕...부추비빔밥... 양배추참치덮밥...팽이버섯순두부덮밥...팽이버섯전. 2024.10.14해당카페글 미리보기
탕수육, 짜장, 짬뽕...미역국(두부+한국된장)...짜장,짬뽕...부추비빔밥... 양배추참치덮밥...팽이버섯순두부덮밥...팽이버섯전...물만두 탕수육 식용유 반쯤 붙고 뜨거워지면(젓가락 두개를 세워놓고 보면 기포올라올때 튀기기에 적당한 온도) 고기...
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오도독한 식감이 좋고 담백한 맛이 좋은 오이볶음 참치덮밥 2024.09.25해당카페글 미리보기
오이채를 볶아서 참치와 함께 비벼 먹은 오도독한 식감의 오이볶음 참치덮밥입니다. 오이볶음 참치덮밥 재료(2인분):밥 1.5공기, 오이 2개, 참치 1캔(85g), 대파 24g 다진마늘 1/2T, 액젓 1/2T, 참기름 1T, 통깨 1T 굵은소금 1/2T, 포도씨유 1T 오이와...
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참치덮밥 정호영 참치말이 2024.08.25해당카페글 미리보기
하나입니다. 참치덮밥은 밥 위에 짭짤하고 고소한 참치와 함께 다양한 채소를 곁들여 먹는 한 끼 식사로, 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 메뉴입니다. 정호영 셰프의 참치덮밥 레시피는 깊은 풍미를 내는 특제 소스와 부드러운 계란 후라이가 특징입니다...
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이틀간 양배추 참치덮밥, 오두비 2023.09.05
자극적인 음식들만 먹다가 건강한 음식먹으니까 적응이 안됨 ㅠㅠㅠ 양배추참치덮밥 오두비 둘 다 개존맛탱이라해서 먹았지만 그냥 둘다 건강한맛…^^ 그나마 양배추덮밥이 더나아서 앞으로 더 해먹을듯! 오두비는 오이향이 좀 비려서 오이 싫어하는 사람...
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공부하기 싫어서 어제 먹은거 올리기 2023.09.21
양배추 고추참치덮밥!!! 나름 다이어트식이랄까...😊 양배추 케요네즈 땜에 땡일지도..ㅎㅎ 양배추 양 애매하게 남겨서 만든건댕😮💨 구랴도 존맛😆 다이어트식이라고 해줘라~~
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요즘 유튜브에서 유행하는 다이어트 음식 2023.09.12
출처 : 여성시대 sneq 양배추 참치 덮밥 간단한 재료와 레시피인데 맛있고 참치와 계란이 들어가서 단백질 보충도 되고 양배추가 들어가 포만감도 충족하고 속도 편해서 인기 많은 레시피 대충 기름에 참치랑 양배추 넣고 볶다가 굴소스나 참치액으로 간...
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나 요즘 먹고 싶은 게 너무 많아.. 2023.12.01
딸기케이크, 귤, 잔치국수, 칼국수랑 파전, 피자, 햄버거, 파스타, 돈까스, 붕어빵, 문어빵, 호떡, 계란빵, 길거리 어묵.. 미니돈까스, 제육덮밥, 참치야채비빔밥.. 다 살찌는 메뉴....ㅋㅋㅋㅋㅋ 살찌려고 그러나....