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참치미역국 만드는법 만들기 레시피 2023.06.11해당카페글 미리보기
사용한 미역국에는 들기름도 많이 이용되고 있으므로 개인의 기호에 따라 참기름 대신 들기름을 사용하여도 무방하다.) (2) 간장...2) 기본정보 · 조리시간 : 90분 · 분량 : 2인분 기준 · 칼로리 : 79kcal (1인분) 3) 요리과정 01. 볼에 미역과 물을...
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미역국 다이어트 2007.08.08해당카페글 미리보기
kcal 1대접 (32g) 밥 0.4공기 대합미역국 22 kcal 1대접 (21.5g) 밥 0.1공기 새알미역국 137 kcal 1대접 (53g) 밥 0.4공기 참치미역국 61 kcal 1대접 (32g) 밥 0.2공기 생일날에 먹었던 미역국은 칼로리는 거의 없으나 피를 맑게하고 변비를 해소하는 등...
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음식 칼로리 『국』 2006.08.17해당카페글 미리보기
참치김치국 41.9 1대접 100 ──────────────────────────────────── 가지냉국 41.9 1대접...당면국 41 1대접 50 ──────────────────────────────────── 모시조개국 38.8 1대접...
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칼로리리스트3탄 2006.12.02해당카페글 미리보기
110 어린배추들깨국 50 어묵국 60 어알탕 140 열무된장국 80 영꼐쑥갓탕 900 오이냉국 40 완자국 100 우거지갈비탕 200 우거지국 50 유부된장국 80 육개장 210 조개탕 50 주꾸미탕 130 참치미역국 100 청포묵국 150 추어탕 250 콩아물국 60 토란국 110...
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[칼로리표] 칼로리표 2008.07.16해당카페글 미리보기
배추국 125.00 68.49 참치김치국 76.00 33.30 참치미역국 34.50 62.94 콩나물국 62.50 43.23 콩나물무채국 68.50 24.55 토란국...홍합미역국 52.00 60.54 국, 탕류(된장국) 음식명 기준량(g/1인분) 칼로리(Kcal) 감자고비된장국 129.00 86.15 감자된장국...
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밥 비벼 먹으면 넘 맛있는~ 매콤한 고추 참치 2016.09.07해당카페글 미리보기
참치 미역국, 참치죽, 참치 샐러드, 참치 샌드위치, 참치 김밥, 참치 쌈장..등등 참치를 이용한 수 많은 음식들이 있잖아요. 오늘은 밥에 올려 비벼 먹어도 맛있고 쌈밥을 먹을때 쌈장으로 이용해도 딱 좋은 매콤한 참치 볶음을 소개해 드릴께요~ >> 재 료...
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로빈 નુલુંગ 2024.04.03해당카페글 미리보기
기분이다! 오늘 로빈 키 185! 오늘 로빈이가 먹는 음식 칼로리 내가 대신 흡수함! 그니까 맘놓고 간장게장 족발 수육 잔치국수...호미빙 오징어버터구이 연탄불고기 오레오빙수 연두부 회덮밥 깐풍기 미역국 물회 콩나물국밥 오징어회 참치회 고등어구이...
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다양한 합병증을 유발하는 ‘관상동맥 석회화’ – 8가지 원인 및 증상과 예방법! 2024.01.02해당카페글 미리보기
스틱 미역국수, 계란말이, 무생채 돼지고기 김치찌개, 상추겉절이, 김치 수요일 샐러드, 고구마 닭죽, 고구마 먹고 간장 비빔...조림, 물파래무침, 깍두기 금요일 현미밥과 두부된장국, 참치야채전, 청경채무침 떡볶이, 김말이, 떡국 매운갈비찜, 고구마순...
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암 유형에 따른 식이요법 2023.12.31해당카페글 미리보기
음식 - 칼로리가 높은 기름진 음식이나 동물성 지방 - 기름에 튀긴 음식 "대장암의 식이요법" ■ 식사원칙 - 소화가 되는 한도 내에서 고단백, 고열량 식사를 합니다. - 하루 세끼 이상 식사하는 것 보다 여섯 번으로 나누어 조금씩 먹는 것이 좋습니다...