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꼬소한 건과류드간 참치샐러드 모닝빵.. 2024.07.17해당카페글 미리보기
간식또는 식사대용으루 있는재료 털어서 맛있게 만들었어유... ♡재료;참치 모닝빵 건과류(아몬드. 브라질너트) 오이 적양파 당근 청량고추 홍고추 설탕 마요네즈 깨소금 적양파 홍고추 넣었더니 눈도 즐겁네유..ㅋ 물론 맛도 ..쵝오 참치켄 2개 물기제거...
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에딘버러 한인민박 Abbey Lane (에비레인) 오늘의 아침식사 메뉴 - 닭볶음탕, 참치계란전, 계란후라이, 아보카도샐러드 2025.02.10해당카페글 미리보기
에딘버러 민박 Abbey Lane (에비레인) 오늘의 아침식사 메뉴는 콩과 보리를 넣은 잡곡밥, 닭볶음탕, 참치계란전, 계란후라이, 아보카도샐러드, 잔멸치볶음, 배추김치 그리고 후식으로 저지방 그릭 요거트 입니다 카카오 톡 아이디 : abbeyedin e - mail...
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참치마요주먹밥 만들기 소스 참치주먹밥 레시피 캔참치 요리 2025.02.15해당카페글 미리보기
수 있습니다. 다양한 참치 요리 .10000recipe.com 참치마요 주먹밥 .10000recipe.com 참치 김치볶음밥 참치 오므라이스 .10000recipe.com 참치 카나페 .10000recipe.com 참치 샐러드 팁 소스 농도: 마요네즈 양을 조절하여 소스의 농도를 맞춰줍니다. 매콤...
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참치마요덮밥 만들기 참치마요덮밥 소스 레시피 참치캔 요리 2025.02.15해당카페글 미리보기
수 있습니다. 참치캔 요리 활용법 참치캔은 다양한 요리에 활용할 수 있는 만능 재료입니다. 참치마요덮밥 외에도 참치김치볶음밥, 참치샌드위치, 참치샐러드 등 다양한 요리를 만들 수 있습니다. .10000recipe.com 참치마요덮밥 .10000recipe.com 참치...
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🍖폴드포크 🥬시즌샐러드 🫓피타브레드로 샌드위치 만들어먹기 2023.08.19
간이 쎄고 달달한맛이 강해요 고기는 엄청 부드럽고 약간 고추참치느낌..? 식감도 맛도ㅋㅋㅋㅋ 그리고 오뚜기3분요리에 미트볼...좋아하시는분은 분명있을듯함니다ㅋㅋㅋㅋ 🥬뭐 코스트코 시즌샐러드는 뭐 말해뭐해가성비 최고에 싱싱한걸루만 잘 골라오면...
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존버 금요일 2023.07.07
급식 참치야채비빔밥 하려고 했는데 집에 참치가 없다… 급하게 비건너비아니 * 샐러드 주문하고 남은 소스(새콤달콤한 맛 위주)에 고추장,깨,참기름조금 넣고 비빔밥 소스 만들면 진짜 맛있다
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LDL 콜레스테롤 낮추는 음식으로 수치 관리하기 2025.01.25
오일 올리브 오일에 함유된 단일불포화지방산은 LDL 콜레스테롤을 낮추고 HDL(좋은) 콜레스테롤을 높이는데 도움을 줍니다. 샐러드 드레싱이나 요리에 사용해보세요. #4. 지방이 풍부한 생선 연어, 고등어, 참치와 같은 지방이 풍부한 생선에 포함된...
