카페검색 본문
카페글 본문
-
참치볶음 자투리 채소 참치야채볶음 참치캔요리 2024.07.17해당카페글 미리보기
활용하여 즐겨보세요. 팁 자투리 채소 대신 취향에 따라 다른 야채를 사용해도 좋습니다. 매운 것을 좋아한다면 고춧가루나...닭가슴살이나 돼지고기를 볶아 사용해도 좋습니다. 후기 참치볶음은 집에 흔히 있는 재료들로 간단하게 만들 수 있는 든든하고...
-
5월 17일 바른 식단 <야채참치볶음, 동그랑땡부침, 제육볶음, 표고팽이버섯볶음, 양송이스프 외> 2024.05.17해당카페글 미리보기
정성가득 영양만점 식사로 어르신들의 건강과 행복을 키워드리는 5월 17일 제천실버홈&주간보호 바른 식단입니다. ^^ 어르신들의 건강과 입맛을 생각하여 조리한 정성과 사랑 가득 담은 바른 식단으로 어르신들께 행복한 식사시간을 만들어나가겠습니다. ^^
-
해당카페글 미리보기
-
[3월10일] 취미여가활동 -다도체험(홈)/욕구식단(참치야채전, 건새우멸치볶음) 2024.03.10해당카페글 미리보기
해보았습니다. 영상을 통해 다도를 진행하는 과정에 대해 알아보았습니다. 다도체험 도구가 제대로 갖추지 못해 아쉬웠으나 차를 마시고 명상을 들으며 힐링의 시간을 가져보았습니다. <욕구식단> 강형미 이용자 : 건새우멸치볶음 배수진 이용자 : 참치야채전
-
[11월 4일] 개별서비스지원(서점방문 및 도서구입) & 요리활동(참치야채볶음) 2022.11.04해당카페글 미리보기
이용자분들과 '하단 아트몰링'에 있는 영풍문고를 방문하여 개인여가생활에 필요한 필요한 도서와 물품을 구입하였습니다^^ 금주 요리활동은 '참치야채볶음'을 맛있게 요리하였습니다^^
-
에딘버러 민박 Abbey Lane (에비레인) 오늘의 아침식사 메뉴(참치고추장찌개,모듬야채튀김)사진 입니다 2024.09.23해당카페글 미리보기
에딘버러 민박 Abbey Lane (애비레인) 오늘의 아침식사 메뉴는 콩과 보리를 넣은 잡곡밥, 참치고추장찌개, 모듬야채튀김, 소세지볶음, 아스파라거스무침, 브로콜리, 쌈장, 아보카도샐러드, 배추김치 그리고 후식으로 저지방 그릭 요거트 입니다 카카오 톡...
-
비빔.간장국수(5분컷)&참치김치볶음 2024.01.07해당카페글 미리보기
기준이며 야채이런거 넣지마세요 ㅠ 싱거워서 맛없어져요 ㅠ 굳이 뭐 넣고 싶음 쉰김치 조잘조잘 짤라서 드심 김치비빔국수..레알jmt..😃👍 ♧이번엔 진ㅉㅏ양념비율!! (집에 초고추장 없다) 막 갈겨써서 잘 안보이심 댓글 주세용ㅠ 기본적으로 간장은 안...
-
북어무채국참치두부조림 열무된장무침 새송이볶음 단배추국건새우마늘종볶음 2023.07.01해당카페글 미리보기
주고 참치1캔 넣고 마늘 넣고 볶고 물 적당 두부 진간장 미림 설탕 굴소스 넣고 까나리 액젓 대파넣고 넣고 완성 고추기름만들기...식힌후 고추가루 2컵 넣고 어묵볶음 육개장 순두부찌개 가지볶음 불닭 중화요리 볶음류 찌개류에 넣어서 조리하면 정말...
-
해물야채볶음, 참치야채볶음 2010.07.01해당카페글 미리보기
오징어(링형태)로 구성되어있음) 을 넣고 그냥 휘저어주며 볶았어요. 근데 야채에 물이 약간나오니 타지않아요 그래서 참치야채볶음할때는 올리브유안넣고해도 괜찮더라구요. 해물과 참치에 약간의 나트륨이 포함되어있어서 먹을떄 간 전혀 안해도 간이 딱...
-
백종원 참치쌈장만들기 쌈장 만드는법 강된장 만드는법 2024.08.24해당카페글 미리보기
진 야채에 된장, 고추장, 꿀을 넣고 잘 섞어줍니다. 참치 넣기: 참치캔 속 살을 넣고 부스러뜨리듯이 섞어줍니다. 물 넣고 끓이기: 물 1/2컵을 넣고 중불에서 끓여줍니다. 국물이 자작해질 때까지 끓여주세요. 마무리: 마지막으로 참기름을 둘러 풍미를...