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하루종일 이거 먹고 싶어서 침흘리는중;;; 간단하고 살도 안찌는데 JMT.. 오이참치비빔밥! 레스기릿 (식도염 여시들 추천) 2024.05.24해당카페글 미리보기
가서 좋음 나 역류성식도염도 심한데 이거는 양껏 먹어도 갠춘해. 식도염 여시들 츄라이츄라이. 레스피 나갑니다. - 적당량의 밥에 참치 반개 기름빼서 올려요. 밥 반공기 기준임. 이게 야채가 많이 들어가서 밥 한공기 넣으면 양 개많아져서 반공기...
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2024.10.14. 요리활동 / 고추참치비빔밥 만들기 2024.10.25해당카페글 미리보기
2024.10.14. 요리활동 / 고추참치비빔밥 만들기 오늘은 고추참치를 메인으로 활용하여 당근, 옥수수, 콩나물무침, 고구마대 무침, 오이, 계란, 무생채 등 색색 여러가지 야채들 중 이용자분들이 먹고 싶은 재료를 먹을 만큼 예쁘게 그릇에 담아 쓱쓱...
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탕수육, 짜장, 짬뽕...미역국(두부+한국된장)...짜장,짬뽕...부추비빔밥... 양배추참치덮밥...팽이버섯순두부덮밥...팽이버섯전. 2024.10.14해당카페글 미리보기
되고 + 야채 => 볶기 2. 고추가루 + 물 600g (머그컵 만땅 1컵) + 치킨가루 1/2T (굴소스 1/3T 넣어도되고 안넣어도되고 넣으면...일본된자인데 달아서 한국된장 넣습니다. 부추비빔밥 밥 1공기 + 부추 한줌 + 고추장 + 침기름 1T + 달걀프라이 + 통깨...
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의외로 다이어트 식단으로 좋은 참야비(참치야채비빔밥) 2023.05.10해당카페글 미리보기
출처 : 여성시대 어메이징오트라떼 참치야채비빔밥! 밥에 채소랑 참치 듬뿍 넣어서 소스 넣고 비벼먹는 비빔밥인데 밥 양만 좀 줄이면 다이어트 식단으로 좋음 실제로 여시에도 참야비라고 치면 다이어트 식단으로 먹는 여시들 많음 참야비용으로 많이...
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약 고추장 (비빔밥 고추장 ) 채소 강된장 . 만들기 2024.10.29해당카페글 미리보기
있는 야채로 맛있게 만들어 드세요 . 기본으로 적었습니다 ) 채소비빔밥 . 참치회비빔밥 . 야채 비빔밥 . 연어 비빔밥 .꼬막비빔밥 등 시중에 여러 가지 비빔밥이 소개되어 있으며, 지역의 특산물로 만든 비빔밥이 소개 되기도 합니다 ...... 감사 합니다...
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낫또비빔밥 만들기 낫또 맛있게 먹는법 야채 비빔밥 재료 낫또요리 2024.08.24해당카페글 미리보기
좋습니다. 야채: 상추, 깻잎, 양배추, 당근, 오이 등 좋아하는 채소를 채 썰어 준비합니다. 고명: 김 가루, 참기름, 계란 노른자, 김치 등 취향에 따라 추가합니다. 낫또 비빔밥 만들기 준비된 밥을 그릇에 담습니다. 다양한 채소를 밥 위에 고르게...
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