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텃밭 채소와 참치캔.고추장.참기름.통깨 넣어 슥슥~~~비벼어요 2인분이라 먹을 만큼만 그릇에 담아 계란후라이 하나 얹어주면 참치채소비빔밥 완성~ 맛있게 먹고 커피까지 한잔 내려서 마시고 유비농 매실 이벵 부지런히 달려요 달려~ㅎㅎ 맛점 되세요~~:)

난 다이어트 안하는데 집밥, 건강식에 관심 많아서 따라해봄 참치가 낫토 특유의 맛을 많이 죽여줘서 잘 어울리고 같이 먹으면...참치캔 작은거 기름뺀거 1 - 깻잎, 양파, 청양고추 (채소는 본인 취향껏 넣으면 될듯 난 양배추랑 부추 넣음) - 김가루 (난...

맞춰주세요. 더욱 다채로운 맛을 위해 냉장고에 있는 채소 (오이, 당근 등)를 얇게 채 썰어 넣어도 좋습니다. 밥 대신 면을 넣어...간단하면서도 맛있는 상추 참치 비빔밥으로 든든하게 한 끼 해결하세요! 상추참치비빔밥 한그릇요리 집밥 레시피 요리...

있는 야채로 맛있게 만들어 드세요 . 기본으로 적었습니다 ) 채소비빔밥 . 참치회비빔밥 . 야채 비빔밥 . 연어 비빔밥 .꼬막비빔밥 등 시중에 여러 가지 비빔밥이 소개되어 있으며, 지역의 특산물로 만든 비빔밥이 소개 되기도 합니다 ...... 감사 합니다...