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오메가3 DHA가 풍부한 참치효능 2024.07.10해당카페글 미리보기
오메가3 DHA가 풍부한 참치 효능 1. 뇌 발달 및 기억력 향상 .blockchainus.co.kr 참치는 뇌세포의 주성분인 DHA(도코사헥사엔산) 함량이 높아 뇌 발달 및 기억력 향상에 효과적인 것으로 알려져 있습니다. DHA는 특히 성장기에 중요한 역할을 하며...
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오메가3 풍부! 참치의 효능과 부작용은? 2024.02.22해당카페글 미리보기
오메가3 풍부! 참치의 효능과 부작용은? 참치는 전 세계적으로 널리 소비되는 인기 있는 어류 중 하나로, 다양한 영양소를 함유하고 있어 여러 건강상의 이점을 제공합니다. 참치의 주요 효능을 소개합니다. 1. 심장 건강 증진 참치는 오메가3 지방산이...
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맛있고 몸에 좋은 참치의 효능 2022.09.09해당카페글 미리보기
맛있고 몸에도 좋은 참치 효능 참치는 가장 대표적인 고급 어종 중 하나에요. 저가형 제품의 경우 동네 슈퍼에서 파는 캔에도 들어가지만, 제대로 된 제품을 회로 먹을 경우 상당한 가격을 자랑하죠. 부위에 따라 기름기가 많은 곳도 있기 때문에 그런 면...
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【참치】 「피」를 보충하고 머리에 촉촉함을 주어 건조비듬을 개선 2023.09.14해당카페글 미리보기
보충하는 시금치, 검은 깨, 김(海苔)나 다시마 등의 해조류를 조합하면 좋겠지요。 ■참치고령약선레시피 ◆조혈참치육회덮밥 피를 늘리는 참치에, 똑 같은 효능이 있는 시금치, 검은깨, 김을 조합한 조혈(造血)Power가득한 덮밥。 참기름의 감칠맛이...
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<추석 인기선물세트> 굴비세트 /멸치선물세트/ 참치세트 /완도전복 택배 추천 2024.08.21해당카페글 미리보기
회사직원 사장님 등 대량으로 안전배송 가능합니다. [인기순위 추석 선물세트 베스트 top 5가지 추천] 영광굴비, 보리굴비, 참치세트, 완도전복, 멸치세트 택배로 한번에 해결하세요. 추석 완도전복 수산물 선물세트 추천 인기있는 이유는 바로 효능입니다...
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참치는 치즈와 먹어라… 영양 배로 높이는 ‘슈퍼푸드’ 조합 5 2024.08.11해당카페글 미리보기
참치는 치즈와 먹어라… 영양 배로 높이는 ‘슈퍼푸드’ 조합 5 슈퍼푸드를 잘 매칭해서 함께 먹으면 건강 효능이 상승한다. [사진=클립아트코리아] 장수하는 사람은 ‘슈퍼푸드’를 즐겨 먹는다고 한다. 슈퍼푸드는 비타민, 미네랄, 폴리페놀, 항산화물질...
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낫또 맛있게 먹는법 나또 효능 무엇일까 2024.07.16해당카페글 미리보기
올립니다. 간장, 겨자, 참깨를 넣고 섞어줍니다. 김, 오이, 참치캔 등을 곁들여 먹습니다. 1-3. 낫또 비빔밥 재료: 낫또 1팩, 밥...김, 아삭한 나물 등을 곁들여 먹습니다. 2. 낫또의 놀라운 효능 낫또는 단백질, 비타민, 미네랄이 풍부하여 건강에 매우...
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참치의 좋은점 2022.10.27해당카페글 미리보기
다랑어와 새치 종류를 통틀어 참치라고 부르는데, 많은 어종 중에서 가장 고가의 생선으로 분류가 되기도 합니다. 이런, 참치의 효능 및 섭취시 주의사항에 대한 정보를 공유하고자 합니다. 첫째, 뼈 강화 효능. 참치에는 뼈를, 강화시키는데 도움이 되는...
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무효능 무즙 생무 효능 무우효능 알려봐요 2024.07.20해당카페글 미리보기
매콤한 국물로 만들 수 있으며, 돼지고기, 소고기, 생선 등 다양한 재료를 넣어 끓일 수 있습니다. .10000recipe.com 무국 무말이: 무를 삶거나 볶아 만든 반찬입니다. 햄, 치즈, 참치 등 다양한 재료를 넣어 만들 수 있으며, 간식이나 술안주로도...
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참치는 치즈와 먹어라.... 영양 배로 높이는 '슈퍼푸드' 조합 5 2024.08.13해당카페글 미리보기
건강 효능이 상승한다는 연구 결과가 많다. 특정 비타민과 영양소를 조합할 경우, 시력과 면역력 등에 탁월한 효과를 낸다는 것이다. 영양 성분을 배로 증가가시키는 슈퍼푸드 조합을 알아본다. [사진=클립아트코리아] ◆ 황색 채소 + 올리브오일 = 베타...