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4월 21일 물품정보 2023.04.21해당카페글 미리보기
0741 참바지락살 250g 12,900 0722 오징어 500g 10,800 3084 명태머리 250g 6,500 2811 건홍합 150g 7,200 2804 지리멸치 160g 5,600 0781 가이리멸치 160g 5,800 2854 국물멸치 160g 3,900 2917 디포리 160g 5,500 3250 홍새우 70g 7,200 0767 오징어채...
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3일째 2008.07.10해당카페글 미리보기
검은참깨 두유 + 커피한잔 + 참크래커1봉지 - 380kcal 점심 : 청국장 + 밥공기(3/4) - 500kcal 간식 : 커피 + 미숫가루+ 참크래커1봉지 - 280kcal 저녁 : 단팥빵 1개 (250kcal) + 검은참깨두유1개(120kcal) - 370kcal 운동하고와서 : 미숫가루+저지방우유...
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ZZAN Mart 김치 공구(수정 리스트 추가) 2020.01.31해당카페글 미리보기
태양의 맛 썬칩 135G 12 CTN 크라운 참 치즈 크림 360G 12 CTN 크라운 참 치즈 레몬 360G 12 CTN 크라운 참 크래커 (대) 280G 10 CTN 크라운 참 크래커 (소) 161G 12 CTN 크라운 마이쭈 포도 45G*15 8 CTN 크라운 마이쭈 사과 45G*15 8 CTN 크라운 마이쭈...
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긍금한그시 이쓰횽~ -o- 2004.04.08해당카페글 미리보기
아트라스 쵸코바 ~ 칼로리가 150 참크래커가~ 280 ;;; 과연 어떤걸 먹어야 할까여 .......... ? 웬지 느낌이란게... 쵸코바를 먹으면... 살이 찔것같아서..... 저는 운동 끝나구........ 꼭 참크래커 과자를 사먹거등효 ㅡ.ㅡ;;; 긍데~ 쵸코바가 열량이 ㄷ...
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7. 16 (03/水) DH군.. 복수할꺼닷!!!! 꼭~ 후회하게 만들거닷!!!! 2003.07.17해당카페글 미리보기
김치, 멸치볶은거조금, 수박(500) - 1시 30분 : 김밥2줄, 프링글스小1/2(1200) - 3시 : 더위사냥 1개반, 크레커1봉(280) - 8시 : 참크레커 4봉(280) >> 섭취칼로리 : 어림잡아서 2,260kcal.. 더 오바될수도 있당!!!! 3. 바른 생활습관이었는가? 오늘 참...
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중국 배낭 여행을 망설이는 여시들-★ 뭘 망설여?(찡긋) COME ON BABY!!! (중국기차/여행팁/경비/여행지소개)(pc로보는게좋아용) 2014.02.10해당카페글 미리보기
교통비 280위안 / 숙소비 200위안 / 식비 입장권 등 770위안 → 6박 7일 여행 숙소비+식비+입장권 가격 174600원 중국 여행은 하루에 150위안, 그냥 유스호스텔도 괜찮다면 숙소까지 200위안(3만 6천원)으로 잡으면 맛있는 거 먹고 많이 구경다녀도 충분할...
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****************모델라인 - 속버린 군것질?? 2009.09.12해당카페글 미리보기
단기목표 - 추석때까지 9kg빼기 11월 24일날까지 48kg만들기 최종목표 - 요요없이 48kg유지하기 아침: 쉐이크 280ml 점심: 참크래커 1봉지(낱개 5개) + 촉촉한 쵸코칩 1개 + 땅콩캐러멜 1개 + 백년초쵸콜릿 1개 + 땅콩캔디 김밥 + 단무지 + 김치 + 국물...
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저의 저녁....칼로리 세보아요.....ㅋㅋ 2003.08.28해당카페글 미리보기
오네용....ㅋㅋㅋ 떡볶이 4개.... 오뎅큰거 2개.... 오방빵(호두과자 가튼거..) 5개..... 우리콩 우유 180ml 참크래커 한봉(4개들어있음)- 요건280kal 정도 될꺼예요...ㅡㅡ 포도 한송이 잡곡밥 반그릇.... 진짜 넘 마니 먹으따..... 아무리 아침먹고 첨...
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새해 중여동 진황도 MT 2010.01.05해당카페글 미리보기
그리고 참크래커에 스팸을 얇게 설어 올립니다. 그 위에 비빈 참치를 얻고 크래커로 덮으면 끝. 맛도 아주 좋습니다. 한 번 만들어 보시지요. 카나페 집에서 어묵몪음과 김치복음도 만들어 왔습니다. 이런... 어묵볶음은 음악티가 제일 좋아하는 안주인데...
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과자 - 과자들도 차별대우 쩔게 받음 (오리온편/좀 스압) 2012.07.04해당카페글 미리보기
파이류 참 붕어빵 안녕 붕어빵 너를 과자로 보다니.. 어색하다 우리 만남 어릴 땐 넌 늘 팥이 없는 상태로 날 만났고 현재 진화한 너는 날 거의 크림으로 채워진 상태로 만나는데 과자로도 발전된 너는 안에 팥이 들었니?? 그나저나 너 한 번도 본 적이...