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지기님이 정성을 다한 지기님표 찹쌀밥 넘 맛나게 잘먹었습니다 글고 넘 즐건여행이었습니다 울 님들 담에 또 뵐께요

됩니다. 피로 해소: 찹쌀에는 에너지 대사를 촉진하는 비타민 B1 성분이 풍부하여 피로 해소에 도움이 됩니다. 찹쌀밥 칼로리 찹쌀밥 100g의 칼로리는 약 374kcal로, 멥쌀밥 100g의 칼로리(약 372kcal)와 비슷합니다. 하지만 찹쌀은 소화 속도가 느려 혈당...

ㅠ 아 극락인데

영양 찰밥 찌는 법: 땅콩과 함께 더욱 고소하게! 영양 찰밥은 다양한 잡곡과 견과류를 넣어 만드는 건강한 밥으로, 특히 땅콩을 넣으면 고소함이 더해져 더욱 맛있습니다. 찰기 있는 찹쌀과 고소한 땅콩의 조화는 입안 가득 행복을 선사하죠. 재료 준비...