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지기님이 정성을 다한 지기님표 찹쌀밥 넘 맛나게 잘먹었습니다 글고 넘 즐건여행이었습니다 울 님들 담에 또 뵐께요

됩니다. 피로 해소: 찹쌀에는 에너지 대사를 촉진하는 비타민 B1 성분이 풍부하여 피로 해소에 도움이 됩니다. 찹쌀밥 칼로리 찹쌀밥 100g의 칼로리는 약 374kcal로, 멥쌀밥 100g의 칼로리(약 372kcal)와 비슷합니다. 하지만 찹쌀은 소화 속도가 느려 혈당...

ㅠ 아 극락인데

영양 찰밥 찌는 법: 땅콩과 함께 더욱 고소하게! 영양 찰밥은 다양한 잡곡과 견과류를 넣어 만드는 건강한 밥으로, 특히 땅콩을 넣으면 고소함이 더해져 더욱 맛있습니다. 찰기 있는 찹쌀과 고소한 땅콩의 조화는 입안 가득 행복을 선사하죠. 재료 준비...

음식뿐만 아니라, 찹쌀은 우리 건강에도 많은 도움을 주는 놀라운 을 가지고 있습니다. 오늘은 찹쌀의 영양과 건강 , 그리고 찹쌀밥 칼로리와 당뇨병 환자의 섭취법까지 찹쌀에 대한 모든 것을 자세히 알아보겠습니다. 찹쌀의 영양 성분 namu.wiki 찹쌀...

영유아의 식사량에 따라 배식양이 다를수 있습니다

수락산 첫나들이.. 산행 할막구가 찹쌀밥을 준비한다..,,,대부도에서 찰밥의 조은 기억 카페에서 만난 할막구..즐거움을 준다 장어꼬랑지를 마니 무야 한다..

찹쌀밥/소고기북어국 /고구마닭갈비.모둠쌈/모듬버섯볶음 /닭다리튀김/배추김치///스테비아방울토마토.우유

전♡임 어르신 보호자께서 후원해주셨습니다. 감사합니다~^^