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찹쌀 먹으면 좋아지는 점 안좋은 점 칼로리 보관법 2024.11.30해당카페글 미리보기
조심해야 해요 혈당 상승: 찹쌀은 혈당 지수가 높아 당뇨병 환자는 주의해야 합니다. 체질: 몸에 열이 많은 사람은 찹쌀 섭취 시 소화불량이나 속쓰림을 느낄 수 있습니다. 칼로리: 찹쌀은 멥쌀보다 칼로리가 높아 체중 관리에 신경 쓰는 사람은 과도한...
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찹쌀 효능 칼로리 2024.11.28해당카페글 미리보기
맛있는 음식 재료를 넘어 다양한 건강 을 지니고 있어 더욱 주목받고 있습니다. 찹쌀의 소화 촉진: 찹쌀은 소화가 잘 되어 속이 편안하고, 설사를 완화하는 데 도움을 줍니다. 특히 위장이 약하거나 소화불량을 자주 겪는 사람들에게 좋습니다. 체력 회복...
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위장에 좋은 음식 10가지로 소화불량 탈출하기 2023.06.24해당카페글 미리보기
소금 등을 더해 섞으면 먹기에도 부드러워 남녀노소 누구에게나 부담 없이 그리고 맛있게 먹을 수 있어 좋습니다. 9. 쌀 또는 찹쌀 위장에 문제가 생겨 속이 편하지 않을 때 쌀죽을 먹으면 설사가 멈추고 체액을 흡수하여 설사를 완화시키며 원만한 대변을...
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찹쌀 10가지 칼로리 2024.11.30해당카페글 미리보기
등이 함유되어 있습니다. 하지만 식이섬유는 멥쌀보다 적습니다. 찹쌀 섭취 시 주의사항 소화: 찹쌀은 소화가 잘 되지 않아 속이 더부룩하거나 소화불량을 일으킬 수 있습니다. 혈당: 찹쌀은 혈당 지수가 높아 혈당을 빠르게 상승시킬 수 있으므로 당뇨병...
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부인병과 자궁어혈에 황진이 2024.11.12해당카페글 미리보기
대추(천식, 아토피, 수족냉증) -다시마(고혈압, 뇌졸증, 피부보습, 골다공증) -들국화(어혈, 혈압조절, 항균) -찹쌀(요실금, 소화불량) 계좌번호: *** **** **** **. 농협. 허진영. 문의전화: *** **** ****. 가격: 석달분에 27만원. #갱년기장애 #자궁...
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산후 부기에 좋은, 늙은 호박 다양한 섭취법 2024.11.09해당카페글 미리보기
통증, 소화불량 등을 예방하고 치료해주는데 큰 도움이 된다. 호박 중에는 칼륨, 필수아미노산, 미네랄 등이 충분하게 함유돼 있기 때문이라고 한다. 하지만 모든 호박중탕이 다 좋다는 것은 아니다. 신선한 호박으로 만든 중탕이 가장 효과적이지만...
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천연소화제 파라칸사스 2024.11.29해당카페글 미리보기
위염, 소화불량, 허약체질을 보하는 보약으로 쓴다. 파라칸사스 또는 피라칸타라 부른다. 유럽 동남부와 남아시아(중국남부나 대만)가 원산지다. 우리나라에는 관상용으로 남부지방 일부에 들어온 것으로 알고 있다. 중국에서는 이 열매를 약재로 쓴다...
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소화 안될때 소화 잘되는 음식 종류 2024.11.29해당카페글 미리보기
현미찹쌀을 이용하는 것이 좋습니다. namu.wiki 현미 채소류: 양배추: 위 점막을 보호하고 소화를 돕는 비타민 U가 풍부합니다. .10000recipe.com 양배추 무: 소화 효소가 풍부해 육류나 밀가루 음식과 함께 먹으면 소화를 촉진합니다. namu.wiki 무...
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팥 효능 2024.10.17해당카페글 미리보기
아니라 소화불량 및 불편한 장의 기능을 회복시켜주기도 합니다 여섯번째 빈혈개선 빈혈 증상개선에 필요한 미네랄 성분인 철분이 다량으로 함유되어 있으며 풍부한 철분 성분이 적혈구 생성을 촉진시키며 혈액을 통해 체내 산소의 공급을 개선하고 빈혈...
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계요등의 효능 2024.10.21해당카페글 미리보기
무월경, 소화불량, 소종, 위통, 이질, 장염, 종기, 황달 등을 치료하는 계요등 효능이 있습니다. ■ 계요등 먹는방법 1. 계요등의 어린잎을 데쳐서 1~2일 동안 찬물에 담가두고 필요한 양만큼 양념을 해서 무쳐서 드시면 됩니다. 2. 말린 계요등 8g을 물...