카페검색 본문
카페글 본문
정확도순
-
오징어 영양성분 2024.07.16해당카페글 미리보기
오징어의 영양성분 단백질: 오징어는 단백질 함량이 높고 지방 함량이 낮아 건강식으로 인기가 높습니다. 타우린: 피로 회복 및 숙취 해소, 간 기능 개선 DHA, EPA: 심혈관 건강 개선, 혈압 및 콜레스테롤 수치 조절 비타민 E: 항산화 작용, 피부 건강...
-
애호박 및 칼로리영양성분 2024.07.16해당카페글 미리보기
2. 영양 성분 수분: 93%로 수분 함량이 높아 체내 수분 유지에 도움이 됩니다. 식이섬유: 1.2g 함유되어 있어 장 활동을 촉진하고 변비 예방에 적입니다. 비타민A: 베타카로틴이 풍부하여 피부 건강과 시력 보호에 도움이 됩니다. 비타민C: 면역력 증진에...
-
홍시 및 칼로리 영양성분 알고 먹자 2024.07.16해당카페글 미리보기
홍시 영양 성분 탄수화물: 홍시는 100g당 83g의 탄수화물을 함유하고 있으며, 그 중 대부분이 과당, 포도당, 덱스트린 등의 단순 당분입니다. 식이섬유: 홍시는 100g당 6.1g의 식이섬유를 함유하고 있어 소화 촉진과 변비 예방에 도움을 줍니다. 비타민C...
-
찹쌀 먹으면 좋아지는 점 안좋은 점 칼로리 보관법 2024.07.18해당카페글 미리보기
신선도를 유지하는 보관법까지 찹쌀에 대한 모든 것을 낱낱이 뜯어보며 궁금증을 해결해 드리겠습니다! 1. 찹쌀의 영양과 1.1 풍부한 영양 성분 찹쌀은 탄수화물, 단백질, 식이섬유, 비타민, 미네랄 등 다양한 영양 성분을 함유하고 있습니다. 특히 다음과...
-
찹쌀 효능 찹쌀밥 칼로리 당뇨 2024.07.16해당카페글 미리보기
찹쌀의 영양과 건강 효능, 그리고 찹쌀밥 칼로리와 당뇨병 환자의 섭취법까지 찹쌀에 대한 모든 것을 자세히 알아보겠습니다. 찹쌀의 영양 성분 namu.wiki 찹쌀 찹쌀은 탄수화물이 풍부한 식품으로, 100g당 약 80g의 탄수화물을 함유하고 있습니다. 또한...