카페검색 본문
카페글 본문
-
중랑천 창동교 아래 개나리꽃 2024년3월31일 (일요일) 2024.03.31해당카페글 미리보기
창동교 아래 창동교 옆 테니스장 개나리 만개 창동교 옆 테니스장 개나리 만개 창동교 옆 테니스장 개나리 만개 창동교 옆 테니스장 개나리 만개 창동교 옆 테니스장 개나리 만개 창동교 옆 테니스장 개나리 만개 창동교 옆 테니스장 개나리 만개 창동교...
-
2024년 4월 14일 중랑트랙~ 창동교~~ 중랑트랙~~500바퀴~` 2024.04.14해당카페글 미리보기
-
해당카페글 미리보기
-
해당카페글 미리보기
-
현충일 치맥 번개 2024.06.03해당카페글 미리보기
-목적 : 이나라를 위해 희생하신 분들의 넋을 위로하며 -날짜 : 6월 6일 현충일에 -집결지 : 각자 자전거 타고 중랑천 창동교 아래로 3시까지 모여 치맥집으로 이동하겠습니다. 아래쪽에서 오시는분들은 한양대앞 살곶이 공원에 2시 집결 후 함께 이동...
-
황토길 맨발걷기 2024.06.09해당카페글 미리보기
나았다거나 혈당이 떨어지고 고혈압이 사라지고. . . 이런 정도는 사례가 많고, 50대 뇌출혈 재발 빈번하고 응급실 여러차례 실려가다가 맨발걷기 1년 만에 다시 재발 없어진 사례 등. 사진은 창동교 녹천교 사이 중랑천 길가에 만들어진 황토길 약 550...
-
평범한일상 2023.10.09해당카페글 미리보기
ㅎ 주5일근무이다보니 Y쎠스 5장한꺼번에 다림질해놓고 여성용 부라우스 쌤플놓고 모방 이정도면99%로 모방 거의똑같죠? 창동교 까지 약 한시간30분 잔차타고 허벅지 근육키우기 운동하고 다리가성해야 춤도 추니까~~~ 싸우나가서 긴장풀고 혈액순환 완화...
-
2024 안전기원제 2024.03.09해당카페글 미리보기
및 식사준비 보다 남은 음식을 처리 하거나 예상외 비용이 많이 발생되는 관계로 2024년 안전기원제는 창동교 밑에서 진행할 예정입니다. 식사는 창동교 건너 도보 8분! 한식요릿집 "칠갑산" 서울 도봉구 노해로 379 https://naver.me/FyxmUl9m에서...
-
일요정기훈련 공지 2024.04.16해당카페글 미리보기
[04월 21일 일요정기훈련 공지] ● 훈련 시간 및 장소 * 집합/ 오전 8시00분 출발/ 오전 9시00분 * 장소/ 창동교 아래 (나눔의 광장) ● 훈련내용 # 10km, 5km # 골인후 정리체조 및 보강운동 꼭 하세요. * 금주 자봉 / 임원진 * 담주 자봉 / 김주영...
-
해당카페글 미리보기