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죽순채소볶음(죽순의 효능) 2024.07.14해당카페글 미리보기
죽순채소볶음(죽순의 효능) 며칠전 남쪽지방에 살고있는 친구가 죽순을 보내 주었어요 직접 채취해서 삶아서 냉동상태로 보내 주었답니다 죽순의 효능을 알면 꼭 먹고 싶어지는 매력적인 식품입니다 죽순채소볶음을 만들어 보았어요^^ 이렇게 잘손질하여...
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훈제 오리 채소볶음 맛있게 만들기 2024.07.21해당카페글 미리보기
훈제 오리 채소볶음 맛있게 만들기 채소의 아삭함을 더했어요 요즘 온라인 쇼핑몰이나 마트에서 훈제오리를 많이 판매하고 있죠. 그래서인지 냉장고에 넣어 두고 먹는 집이 많더라고요. 채소를 더해 볶으면 맛도 좋고 영양도 풍부해진답니다! 재료 4...
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바싹볶은채소 빨간색 소고기볶음 2024.08.01해당카페글 미리보기
일주일 집을 비우려니 채소칸에 가지 호박을 해결해야 하기에 스테이크 하고 남은 소고기 넣고 빨간색으로 볶음 해봤습니다 스테이크 먹는 맛 과 또다른 맛입니다 재료 : 호박 .가지 양파 스테이크 소고기 호박 속을 파내고 깍둑썰기합니다 가늘가늘한...
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참치볶음 자투리 채소 참치야채볶음 참치캔요리 2024.07.17해당카페글 미리보기
참치볶음, 자투리 채소 활용법까지! 든든하고 간단한 한 끼 식사 소개 오늘은 집에 흔히 있는 재료들로 간단하게 만들 수 있는 참치볶음 레시피를 소개합니다. 참치캔, 양파, 당근, 버섯 등을 사용하여 볶으며, 자투리 채소까지 활용하여 든든하고 맛있는...
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마라 배추 볶음🥬 2024.01.04
- 파기름 내고 마라샹궈 소스 2스푼 넣고 볶다가 - 알배추, 팽이버섯 듬뿍 넣고 간장 살짝 둘러 보글보글 끓으면 채소와 센 불에 빠르게 볶아줌 밥이랑 먹으면 적당히 알싸하고, 많이 자극적이지도 않아 밥 한끼 먹기 딱 좋다🍚 + “ 발사믹 식초 ” 찍어...
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5일차 완~! 2023.06.28
오늘은 좀 먹었다... 오늘만 먹은건 아니지만ㅎ 약속이 있어서... 아침 : 닭가슴살 주먹밥 1개에 쌈채소 점심 : 제육볶음 밥 간식 : 스벅 밀크티 운동 : 1시간 20분 걷기, 빅씨스 5일차 건강한 돼지 가보자고...?
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고도비만 다이어트 25일차의 기록 2023.06.29
있는것 같은데 기록용으로 함 써봄! 💛 식단 💪🏻아침 - 안먹음 💪🏻점심(12시) - 양 줄인 일반식 ex) 잡곡밥 1/3 공기, 채소나물 1~2개, 김치, 멸치볶음, 상추 큰거 4~5장(없을땐 파프리카 반개) 💪🏻저녁(6시) - 닭가슴살or두부or연어or삶은계란 + 양배추...
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맛있을 만두하지! 서울 10대 만두 전문점 2023.12.11
등의 채소와 돼지고기를 넣은 부추손만두가 대표메뉴다. 여타 만두와 달리 속에 당면과 양배추를 넣지 않는 것이 특징. '좋은 재료를 사용하는데 미련이 없다'는 사장님의 전언으로 보아 믿고 먹어도 좋을 맛집이다. 주소 서울시 동대문구 휘경동 261-1...