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안녕하세요 미소반 학부모님 ♥ 톡톡톡!💦 비가 내리는 날에는 빗소리를 닮은 부침개를 부쳐먹지요~😆 미소반 친구들과 부침개를 직접 부쳐보았어요~ 우리 친구들이 부침개의 재료로 들어갈 채소인 호박과 부추를 정성스레 썰어 준비했답니다😁 편식하던 아이...

대략 3km 멀직히 ㅡ남짓한 앞산 5부능선에서 옥수가 커다란 내를 건너 옵니다. 몇년 지나니 지나 겨울에 5톤물탱크에 터진 벨브를 고치고 커다란 물통에 물을 내려 받습니다. 참 시원스레 내립니다.~^^ 점적호스나 분수호스를 깔아 볼까도 했지만 수년...

냉파요리 자투리채소 두부채소전 황금 레시피 건강한 식탁 만들기 냉장고 속 잠자고 있던 자투리 채소와 단백질 가득한 두부의 환상적인 만남! 오늘은 버려질 뻔한 재료들을 활용해 맛과 영양을 모두 잡은 '두부채소전' 레시피를 소개합니다. 냉파(냉장고...

알토란 이종임 셰프의 만능 볶음장으로 만드는 어묵 잡채와 어묵 채소전 알토란에서 소개된 이종임 셰프의 만능 볶음장 레시피는 다양한 요리에 활용 가능한 기본 양념장입니다. 특히, 어묵과 궁합이 좋아 어묵 잡채와 어묵 채소전을 만들 때 활용하면...

영유아의 식사량에 따라 배식량이 다를수 있습니다

알토란 배추전, 무전, 채소전 부치는 법: 눈으로 배우는 레시피 daldalhada..com 알토란 배추전 알토란 배추전은 아삭한 배추의 식감과 고소한 기름 향이 일품인 전입니다. 밀가루 반죽에 배추를 넣고 부쳐내면 누구나 좋아하는 밑반찬이 됩니다. 재료...

차조밥/미역국/참치채소전/닭갈비/애호박볶음/배추겉절이///마들렌.과채쥬스

※ 식자재수급사정으로 인해 당분간 배추김치→ 깍두기로 대체됨을 알려드립니다.※