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세계를 한층 깊이 인식할 수 있도록 꾸린 건강한 그림책입니다. 목차 채소와 과일을 만나러 가 볼까? 철부지 채소와 과일 8 ｜ 나를 먹어 줘! 10 ｜ 채소의 종류 12 채소와 과일 키우기 노지 재배법과 시설 재배법 16 ｜ 채소와 과일도 영양밥이 필요해...

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유지하여 건조함으로 인한 탈모를 예방하는 데 도움을 줍니다. 팁: 다양하게 섭취: 위에 소개된 채소와 과일 외에도 다양한 종류의 채소와 과일을 골고루 섭취하는 것이 좋습니다. 꾸준히 섭취: 단기간에 효과를 보기보다는 꾸준히 섭취하는 것이 중요...

세세하게 이야기합니다. 먼저 채소·과일과 우리 몸의 연결점을 알아봅니다. 우리가 먹는 식재료의 종류 중 어떤 것이 채소이고, 어떤 것이 과일인지 알려 주며 각각의 영양 성분, 그 효과를 알기 쉽게 다루었습니다. 그다음에는 사람들의 귀한 일손이...