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가을 걷이 텃밭 채소로 만든 나물반찬 2022.11.13해당카페글 미리보기
t&x_imp=dG9yb3NfY2xvdWRfYWxwaGE=&x_hk=NjAwNGZjYjYzZTU5YzE5ZWJl 가을 걷이, 텃밭 채소로 만든 나물반찬 4가지 가을 걷이, 텃밭채소로 만든 우리 집 나물반찬 4가지 오빠가 농사지어 갖다준 더덕 형부가 전해주는 호박, 박, 무 가을 걷이로 인해 우리 집...
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수미네반찬 콰트로전 한국식피자 색다른 전부치는법 2024.08.26해당카페글 미리보기
번에 즐기는 특별한 전, 콰트로전! 수미네 반찬에서 선보인 콰트로전은 해물파전, 부추전, 애호박전 등 다양한 전을 한 번에 맛볼 수 있는 색다른 요리입니다. 마치 피자처럼 4가지 맛을 조합하여 한국적인 맛을 살린 것이 특징이죠. 왜 콰트로전이 인기...
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고기반찬 안부러운 영양많은 채소반찬 4가지 *^^* 2017.08.19해당카페글 미리보기
내리니까 기분이 상쾌하네요.. 이 비가 내리면 엄청 추워진데요... 옷 따뜻하게 입으세요. 오늘은 고기반찬 하나도 부럽지 않은 영양많은 채소반찬 4가지입니다. 브로콜리 데쳐서 초고추장 찍어먹고..연근이랑 전을 부치고.. 미니새송이버섯이랑 양배추는...
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아름다운 사람이 되자 - 한국인은 더 섭취해야 할 영양소 4가지 2024.06.25해당카페글 미리보기
영양소 4가지 ◑ 1. 우리에게 가장 부족한 ‘칼슘’ 칼슘은 골질량 유지, 혈액응고, 근육의 수축이완 같은 다양한 기능을 해요. 한국영양학회에서 권장하는 성인 1일 칼슘 섭취량은 700mg인데, 이보다 넉넉한 1000 mg정도는 드시는 게 좋다고 해요...
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제철맞아 저렴하고 건강한 채소반찬 4가지 *^^* 2011.05.31해당카페글 미리보기
날씨가 좋고요.. 각종 제철맞은 채소들이 저렴하고 맛있거든요*^^* 오늘은 주말을 맞아... 가족을 위해 저렴하고 건강한 채소반찬 4가지 소개하겠습니다. ♧ 깻잎나물볶음(깻단볶음) 재료: 깻단1단(500g). 다진마늘2/3T. 고운들깨가루3T. 다진파1T. 들기름...