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시금치의 모든 것: 효능, 칼로리, 부작용 완벽 가이드 2025.03.04
스무디나 주스로 섭취 - 볶음 요리의 재료로 사용 5. 보관 방법 시금치는 습기에 민감하므로 물기를 제거한 후 키친타월로...시금치는 영양가가 높고 다양한 요리에 활용할 수 있는 건강한 채소입니다. 적절한 섭취량과 올바른 조리법으로 건강한 식단에...
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올리브유 효능과 엑스트라 버진 올리브오일을 선택해야 하는 이유 2025.03.03
본연의 풍부한 향과 맛 유지 3. 올바른 올리브유 선택과 보관 방법 구매 시 체크포인트: - 어두운 색상의 병에 담긴 제품 선택...20도) 유지 4. 올리브유의 활용법 - 샐러드 드레싱: 신선한 채소와 함께 드레싱으로 활용 - 조리용: 중저온 조리에 적합...
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유통기한 소비기한 지난 음식 처리방법! 2023.06.27
시행중인데요, 유통기한 소비기한은 식품에 표시된 보관방법을 준수한 경우 섭취하여도 안전에 이상없는 기한을 뜻합니다. 유통...흡착력이 좋아 유해 성분을 흡수합니다. 과일이나 채소에 밀가루를 묻히고 흐르는 물에 세척하면 이물질 및 농약제거가...
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<2025년 3월 17일 요즘구미>구미뉴스 구미날씨 사건사고 스타일코디 희망메세지 인생명언 띠별운세 - 대한민국 패밀리넷 구미사랑 2025.03.20
좋은 방법은 그것을 창조하는 것이다." 구미시, 신규농업인 위한 기초영농기술교육 개강 구미시는 '2025년 신규농업인 기초영농...14회 진행됩니다. 주요 내용으로는 농업 세무지식, 법률, 채소 재배기술, 농기계 안전 작업 등이 포함됩니다. 김영혁 농업...
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초록색 설사가 나올 때 의심해야 할 장염: 성인의 원인과 증상 2025.03.10
녹색 채소나 색소가 포함된 음식의 과다 섭취 - 세균성 감염: 살모넬라, 대장균 등에 의한 장 감염 - 바이러스성 감염: 노로...심한 탈수 증상 - 24시간 이상 지속되는 구토 4. 응급 대처 방법 - 수분 보충: 물, 이온음료를 통한 충분한 수분과 전해질...
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엑스트라버진 올리브오일 섭취법: 건강한 식습관을 위한 체크리스트 2025.01.20
빵에 찍어 먹기 - [ ] 저온 조리에 사용하기: 파스타나 채소 요리에 뿌리기 - [ ] 마리네이드로 활용하기: 고기나 생선 요리 전...유지: 빛과 열로부터 보호하여 서늘하고 어두운 곳에 보관하세요. - 품질 확인: '엑스트라버진' 표기를 확인하고 신뢰할...