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so=st4.asc 웬만한 한식 메뉴 종류별로 분류되어 있음 종종 요리 연습하고 싶으면 꺼내서 하나씩 해봄 가끔 일탈하고 싶으면 면...요리만 먹다가 국찌개 메인 1개 반찬 2~3개 이런 식으로 채소 섞인 반찬을 골고루 먹고 싶어서 식단표 검색해서 참고만 함...

각종 냉동식품 식자재왕 (여기도 업소납품 많이 함/좀 더 대중적 메뉴) 다담몰 푸딩팩토리 우주식품 (해외 식재료) 📍국물요리 푸딩팩토리 삼진어묵 쇼핑몰 📍채소 그린팜 우주식품 📍치즈, 향신료 치즈퀸 + 참고로 모노마트는 유튜브 가면 조리법도 알려줌

중국요리를 기름 빼고 논하기 힘들지만, 산동교자관은 가능하다! 재료의 영양과 맛을 한껏 살린 ‘오일프리’ 찐만두가 바로 이 곳의 시그니처. 이 집의 만두는 직접 손으로 빚어 만든 만두로, 속이 비칠만큼 얇은 피가 인상적이다. 무엇보다 찐만두 한 입...

꽤 오래 먹을 수 있는 것들임 위 재료들로 할 수 있는 간단한 요리가 너무너무너무 많음 ex) 제육볶음, 간장불고기, 생선구이...볶음밥, 참치김치찌개, 된장찌개 등등등... 양파나 파 같은 채소도 있어야하는 거 아니야? : 없어도 맛 똑같음. 없으면 없는...

함유된 채소 (호박, 단호박, 감자, 검은콩, 강낭콩 등)* - 무가당 유제품 (그릭요거트, 우유 등) - 과일, 말린 과일* * 이 때, 당뇨 상태에 따라 조절을 해야하기 때문에, 당뇨 환자의 경우 의사선생님의 조언을 받는 것이 좋음. (고구마나 감자를 얼마...

차, 요리 좋아하지만 귀찮아해서 작년 임산부 때까지는 밀키트 주로 먹었고, 올해는 아기 이유식하다보니 이것저것 남는 식재료로 직접 해먹는지라.. 밀키트 잘 안 먹음.. 이제는 장바구니가 이유식을 위한 식재료들로만 가득 차서, 뭐가 맛있었는지 기록...

요리를 인터넷으로 배워서 정체불명의 요리가 나왔다 몸에 좋기를 바라면서 … 채소찌개라 해야하나 아님 된장 넣어서 된장찌개? 혼자 먹게 되니 하루 세끼를 이걸로 먹어야 ㅉ 회사 다닐 땐 내 인생에 요리라는 개념이 없었다 어느새 돌아가신 아버지처럼...