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정육점가서 수육용오겹살 한근 주세요 하면 줌 파채 챙기시고 냄비에 오겹살 껍질 바닥 닿게 넣고 팡팡 터지면 오겹살 잠기는...꺼내면 이렇게 갈색빛 뜨거우니까 집게로 잡고 칼로 잘 썰어요 두께는 맘대루... 이렇게 예쁘게 썰어놓고 쌈채소랑 냠 사실...

미나리 ; 한약명 ; 본초강목 ; 물미나리-> 수근 돌미나리-> 한근 한의서 ; 수영 수근 적근 백근 근채 수채 효능 ; 평이하고 서늘하다 청열해독 담을 삭히고 기침을 멈춤 소화기를 튼튼하게 하고 속을 조화롭게 함 번갈증 숨어있는 열(열감은 없지만 답답한...

냉장고 속을 점검해보았다. 냉동실에 옥돔 두 마리, 돼지고기 한근. 훈제오리 고기 반쯤 있으니 이 정도면 오늘 저녁과 내일...고추, 명월초를 따고 된장국에 돼지 바비큐해서 쌈 사 먹을 채소를 쟁반에 준비했다. 4시 30분 쯤 되어 형님 내외가 도착...

이틀 고생한 나를위한 밥상 차려서 분위기 한번 내봤습니다 소고기 토시살 한근 구입해서 전날 손두 두점 구워주고 남겼다 큐브...후추 생강가루 올리브유에 버물버물 해서 잠시 두었다 채소준비:피망 양파 당근 방토 집에 채소가 이것밖에 없네요 달궈진...