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등이 굽고 목이 돌출되었을 때 체형교정 동작 아래의 동작들을 15~20초 간 자세를 유지하며, 3~4회 실시합니다. 척추가 옆으로 휘었을 때 (척추측만증) 체형 교정 동작 무릎을 끓고 엎드린 자세에서 휘어진 반대방향으로 그림과 같은 동작으로 틀어서 15...

제가 척추가 오른쪽으로 약간 휜것 같거든요 오른쪽으로 휘었으면 어떤 운동을 해야되죠?? 제발///...........답변좀,,ㅠ.ㅠ

뒤꿈치의 바깥쪽만 닳아있었던 것이다. 곰곰이 생각해보니 전의 신발도 동일한 부위만 닳아있었다는 김씨. 그는 척추가 휘었을 때 신발 바깥쪽이 닳는다는 소리를 들었다며 혹시 척추에 문제가 있는 건 아닌지 걱정이라 했다. 사실 김씨의 말이 그렇게...

정도를 정확히 알아본 후, 휜 정도가 10도 이상이면 측만증으로 본다. 측만증을 치료해야 하는 이유 사춘기 때에 또는 젊은 시절에 척추가 휘었을 때는 당장은 별 문제는 없겠지만 중년 이후 심한 요통의 원인이 될 수 있다. 대개는 증상이 없지만 쉽게...

착용시간을 단축하는 추세다. 수술은 환자의 성장상태, 나이 등을 고려해서 시행한다. 나는 성장기 환자는 척추가 40~45도 이상 휘었을 때, 성장이 끝난 환자는 50~55도 이상일 때에 수술을 권한다. 무릎을 펴고 허리를 굽힌 후, 등과 허리가 편평한지...

아이가 키는 작은데 상체는 짧고 다리만 유독 긴 경우 척추측만증을 의심해 볼 수 있다. 전문의들은 보통 척추가 10도 이상 휘었을 때부터 척추측만증이라고 진단하며 보조기 착용과 수술 등의 치료과정은 20도 이상 휘었을 경우 시작하게 된다. 전체 척추...

치료 없이 더 나빠지지 않는지 엑스선 촬영 등을 통해 관찰하는 정도다. 성장기에 있는 어린이·청소년의 경우 척추가 25도 이상 휘었을 때 보조기를 착용하기도 하고, 40~50도 넘게 휘었을 경우에만 척추를 바로 잡는 수술을 고려하는 경우가 대부분이다...

척추측만증 때문에 첼리스트로서의 생명을 위협받았다는 사실은 별로 알려져 있지 않다. 척추측만증은 말 그대로 척추가 옆으로 휘는 병. 척추가 10도 이상 휘었을 때 측만증으로 진단하는데, 초·중·고교생의 2% 정도가 여기에 해당한다. 자녀가 측만증...

안 휘었을때 가주시는게 좋아요!!!!!! T_T 통증 별거겠어, 하시는분들 ...절대 안돼요. 제가 요즘 통증이 가끔 있는데..; ㅜㅜ 앉아있다가 아프면.... 일어나서 스트레칭하고싶은마음이 팍팍들어요.-_-;;;;; 아참, 그리고 컴퓨터 오랜시간 지속해서 하시는...