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Re: 척추협착증 수술 2023.04.01해당카페글 미리보기
통증이0입니다. 척추관협착은 병이 아닙니다 척추관협착은 디스크의 새로운 상처가 생겼을때 척추관 협착이 결정이 된다 척추위생으로 개선될 수 있다 https://youtu.be/UNprwF7_1Is 니르바나1년 전 교수님 말씀을 들으니 저는 후자에 속하는 것 같아 기분...
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디스크 방지하는 ‘척추 위생 8계명’ 2017.02.12해당카페글 미리보기
앉을 때는 허리를 펴고 앉자. 컴퓨터 모니터는 무조건 높이자. 스마트폰을 볼 때는 눈높이보다 높여서 보자. 이런 ‘척추 위생법’을 지켜야 목과 허리 통증을 피할 수 있다. 정선근 (서울대학병원 재활의학과 교수) XX@XX *017년 01...
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두아들 가족으로 부터 문안인사를 받음 2024.06.24해당카페글 미리보기
할머니께서 상금을 주시고, 두아들에게 가족간의 금전거래시 유의할점을 알려주고, 목디스크로 고생하고 있는 장남에게 척추위생을 잘 지키고 더 안 나빠지게 관리를 잘 해서 수술받지 않게 스스로 노력을 하라고 조언을 해주었으며, 손주들에게 지난 5...