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2기 척추자세 교정걷기 테라피 강좌 안내 2026.08.31해당카페글 미리보기
지난 7월달에 열렸던 파래소님의 척추자세 교정걷기 테라피 1기 강의가 끝났습니다. 1기에 참여하여 두 달간 배웠던 분들 대다수가 매우 만족한 수업이였다고 이렇게 좋은 강좌는 계속 이어지기를 바라는 마음이 컸습니다. 어떤 분은 1기에 이어 2기때에도...
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전이성 척추암이 의심됩니다 2026.07.20해당카페글 미리보기
허리가 너무 아파서 대형병원에서 MRI를 찍었는데 전이성 척추암이 의심된다고 암표지자 혈액검사를 하고 일주일 기다렸다 전문의가 판독한 MRI 결과는 거의 틀림이 없다고 했다 전이성 척추암이 뭘까 싶어서 찾아보니 신장 폐 유방 전립선 등에서 자란 암...
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특이한 어린이 척추측만증 교정방법. 2026.03.25해당카페글 미리보기
status/2036321363598909784 X의 알짜배기님(@doryntory) 어린이의 심각한 척추측만증을 Halo gravity traction 방법으로 교정하는 실제 의료 영상입니다. 중력에 의한 점진적 척추 신전을 보여주며 장기간 적용 후 성공한 사례가 있고 보스턴 어린이 병원...
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척추 경추에 도움 되는 운동 2026.09.04해당카페글 미리보기
척추 경추에 도움 되는 운동 (살살 달래라) 척추관협착증으로 고생하시는 분들에게 가장 안전하면서도 생체공학적으로 탁월한 효과를 내는 '척추 미세 가동 운동(척추를 살살 달래는 법)'의 핵심 내용입니다. <운동 방법> 과도한 힘을 주지 않고, 서...
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척추 45번에 흔한 척추분리증 관리하기 나름이다 2026.09.05해당카페글 미리보기
" 척추 45번에 흔한 척추분리증 관리하기 나름이다 완벽 가이드 척추분리증이란 무엇인가 척추분리증은 척추뼈의 뒤쪽 부분인 협부에 금이 가거나 골절이 생기는 질환입니다. 특히 척추 45번 부위, 즉 허리 아래쪽에 가장 많이 발생합니다. 이 부위는 체중...
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척추 건강을 위한 '생활수칙 20가지' 2026.08.29해당카페글 미리보기
척추 건강을 위한 '생활수칙 20가지' 1. 꼬고 있는 다리를 풀고 허리를 곧게 편다. 2. 의자 뒤에 적당한 두께의 쿠션을 댄다. 3. 가능한 팔걸이가 있는 의자에 앉는다. 4. 운전석 의자를 10~15° 정도 뒤로 젖힌다. 5. 엎드려 자지 않는다. 6. 누워서...
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척추기립근 역할 및 기능, 허리 강화 운동 스트레칭 4가지 소개 2026.08.19해당카페글 미리보기
척추기립근 역할 및 기능, 허리 강화 운동 스트레칭 4가지 소개 “당신의 허리를 세워라!” 우리 몸의 중심 기둥, 척추기립근의 모든 것 척추기립근 역할 및 기능, 허리 강화 운동 스트레칭 4가지 소개 “허리 좀 펴고 앉아!” 학창 시절부터 우리가 귀에...
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척추측만증이 있으면 왜 허리가 아플까? 측만증과 허리통증 치료 접근. 2026.08.20해당카페글 미리보기
척추측만증이 있으면 왜 허리가 아플까? 측만증과 허리통증 치료 접근 Dr. David Russ가 척추측만증(Scoliosis)과 허리통증(Back Pain)을 대상으로 시행하는 카이로프랙틱 치료(Chiropractic Treatment)를 다룬 영상입니다. 다만 제공해 주신 영상 설명...
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[박시현근육학연구소] 매주 일요일 저희 연구소에서는 33탄 - < MPS재활·척추측만 필라테스 > 수업현장 2026.09.03해당카페글 미리보기
33탄 - 안녕하세요. 박시현근육학연구소입니다. 📅 매주 일요일 오후 2시 30분 저희 연구소에서는 <MPS 재활·척추측만 필라테스 > 교육이 진행되고 있습니다. 이번 25기에는 현직 필라테스 선생님뿐만 아니라 요가, 웨이트, 골프 트레이너...