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세계척추복원운동협회운동을 시작 하였고 협회의목적은 척추디스크,S자만곡...인체를 착한 척추복원 운동법을 이용하여 인체...
cafe.daum.net/bodyRestoration 랭킹: 1 단계 회원수: 16 개설일: 2012.12.30 -
허리협착증. 요통. 디스크
허리디스크, 허리협착증.허리통증,척추협착증,요통 허리수술, 허리한약,허리디스크후기,목디스크 중년...
cafe.daum.net/girisan1 랭킹: 68 단계 회원수: 3051 개설일: 2003.02.03 -
디스크를 극복하는사람들
허리디스크- 목디스크로 고생하는분들을 위한 전문의학상담 및 MRI판독,Xray판독등 정보교환, 의견나눔...
cafe.daum.net/diskbang 랭킹: 1 단계 회원수: 5288 개설일: 2007.04.08
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척추 수술/시술 판정 및 재발 전문(목 디스크, 허리 디스크, 척추 협착증, 척추 측만증, 좌골신경통) 운동처방 방문재활운동 전문 2024.10.27해당카페글 미리보기
디스크, 척추 협착증 & 측만증, 좌골신경통, 어깨(오십견 & 담), 무릎, 팔꿈치, 손목... ※ 단순하고 일률적인 운동 지도가 아닌 개개인의 몸 밸런스(Balance) 상태에 맞는 맞춤 운동으로 통하여 비틀어진 몸의 전체적인 밸런스(Balance)를 바로 잡아...
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Re: 척추관 협착증 운동으로 치료방법 2024.10.01해당카페글 미리보기
협착증 집에서 완치하는 운동법과 꼭 지켜야할 운동원칙 https://youtu.be/cVmskbE-FlY?si=v8O8yfzYeCVtSrjZ 04:22 허리 협착증의 자가치료 운동 1 : 바른 자세 걷기 운동 06:16 척추 협착증의 자가치료 운동 2 : 하프 스쿼트 07:34 척추관 협착증의 자가...
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💖 중년 이후 척추 건강 💖 2024.10.09해당카페글 미리보기
척추관 협착증으로 진행하여, 요통뿐만 아니라 일정한 거리를 걷게 되면 다리가 죄어 오고 저린 증상인 간헐적 파행이 생긴다...옆으로 휘는 등의 변형이 나타날 수도 있으며, 척추가 앞으로 빠지는 전방 전위증이 나타날 수도 있다. 초기에는 약물...
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좌골신경통의 7가지 증상, 원인, 치료법 및 효과적인 운동 2024.10.30해당카페글 미리보기
좌골신경통의 주요 원인 - 허리 디스크 탈출증 - 척추관 협착증 - 척추 전방전위증 - 임신 중 태아의 압박 - 근육 경직이나 염증...다양합니다: - **물리치료:** 스트레칭, 근력 강화 운동, 마사지 등 - **약물치료:** 소염진통제, 근육이완제, 스테로이드...
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송파 척추병원, 급성 요통이 발생했다면? 2024.09.30해당카페글 미리보기
척추 협착증과 같은 척추 질환도 급성 요통을 유발할 수 있습니다. 암, 감염, 디스크나 척추의 농양으로 인한 압박골절로 인한 척추의 병적 골절도 급성 요통을 유발할 수 있습니다. 급성 요통의 일반적인 증상으로는 심한 허리 통증, 앞뒤로 구부리기...
