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척추 수술/시술 판정 및 재발 전문(목 디스크, 허리 디스크, 척추 협착증, 척추 측만증, 좌골신경통) 운동처방 방문재활운동 전문 2024.10.27해당카페글 미리보기
운동을 통하여 배꼽이 한 쪽 방향으로 돌아가지도 않고, 골반 및 허리가 비틀어지는 현상도 발생하지 않는 건강한 모습을...카페 회원님 소개로 오신 60세 여성분이 하지불안증후군, 척추 협착증, 엉덩이 뒤로 타고 내려가는 좌골신경통, 무릎 통증(병원...
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오금 통증 원인 5가지 치료 방법 스트레칭 : 무릎 뒤쪽 통증 2024.10.26해당카페글 미리보기
있으며, 허리 디스크나 척추 협착증 등이 원인이 될 수 있습니다. 오금 통증 치료 방법 휴식: 통증이 심할 경우, 해당 부위를 충분히 휴식시키는 것이 중요합니다. 냉찜질: 염증 완화를 위해 부드러운 천으로 감싼 얼음 팩을 15~20분 간격으로 15분씩 적용...
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하루하루,...2024.05.01~05.31 2024.06.16해당카페글 미리보기
보다. 척추 협착증이 온 것 같다고 하셨다. 한 상무님은 부인이 허리 골절이 되어 있나 보다. 자세한 사항은 듣지 못했지만,... 나이 드니 누구랄 거 없이 모두가 몸의 어딘가에는 고장이 나있다. 집에 오는 길에 신세계 백화점 제과 ,빵 코너에 들려 은이...
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유튜브와 책에 연관된 6~27쪽의 건강 강좌 유튜브 모든 싸이트 2024.04.18해당카페글 미리보기
10 허리 협착증에 물주머니로 혈액 순환 강화법 https://cafe.daum.net/Health100/ZGkZ/18 ⑩ 어싱과 생명력 어싱신발만들기 겨울맨발걷기 https://cafe.daum.net/Health100/ZGkZ/19 https://cafe.daum.net/Health100/ZGkZ/20 어싱(접지)테스트 결과! 실험...
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허리 디스크 수술 후기 + 척추근육 강화 운동법, 일상생활 자세 (팔 저린 언니들도 들어와. 목디스크를 위한 운동법도 가져옴) 2011.11.20해당카페글 미리보기
뼈끼리 협착 돼서 그 통증에 병원 오는 경우도 있다고 함. -이거는 나중에 나올 척추 전문 병원에서 들은 얘기임- 어쨌든 정형외과 의사가 이정도는 아무것도 아니라고 약물 치료 하자고 해서 입원을 함. 정형외과 ㅈㅅㅎ 의사 내가 잊지 않을거임...
