카페검색 본문
카페글 본문
-
척추 환자들이 꼭해야 할 운동 2022.02.14해당카페글 미리보기
https://youtu.be/dHX8Del-iPg 허리 아픈 분들은 ‘이 운동'을 하세요! - 이경석의 척추88 #81 조회수 328,187회 2021. 4. 7. 구독자 83.6만명 구독중 척추 질환으로 병원에 가면 늘 듣는 얘기, ‘운동하세요' ‘운동하면 좋아집니다' 수술한 환자에게도...
-
(03월 05일 마감) 88병원 - 88병원에서 콜센터 파트너 모집합니다. 2016.02.22해당카페글 미리보기
88병원에서 콜센터 파트너 모집합니다. 회사명 기업정보 회사명 88병원 대표자명 이경석 근로자수 100명 자본금 - 연매출액 - 업종 일반 병원 주요사업내용 뇌척추관절센터, 건강검진센터 회사주소 (131820) 서울특별시 중랑구 동일로 679, . (면목동...
-
디스크로 오인받는 이상근 증후군 (하) 의자에 앉아서 엉덩이 근육 푸는 법 2022.06.15해당카페글 미리보기
디스크로 오인받는 이상근 증후군 (하) 의자에 앉아서 엉덩이 근육 푸는 법 '척추 일타강사' 88병원 이경석 원장은 유튜브 채널 '굿라이프'를 통해 '이상근 증후군'에 대해 원인과 치료법에 관해 설명하고 대표적 치료법인 이상근 스트레칭을 소개했다. 이...
-
신경 스트레칭 2021.06.02해당카페글 미리보기
좋아요, 알림 설정 눌러주시면 큰 힘이 됩니다 - ’이경석의 척추88’에서 다뤘으면 하는 주제가 있으면 제안해주세요. 방송을...풀어드리겠습니다. -88병원 이경석 원장 88병원 홈페이지 https://88hospital.com/ 88병원의 블로그 https://blog.naver.com...
-
허리 건강에 좋은 수면 자세 4 2022.06.28해당카페글 미리보기
때문이다. 88 병원 이경석 신경외과 전문의는 유튜브 채널 '굿라이프'를 통해 자세별로 허리 건강에 좋은 수면 자세 4가지를 소개했다. 1. 똑바로 누워서 잘 때 똑바로 누워 잘 때의 핵심은 가능하면 '낮은 베개'를 쓰는 것이라고 말한다. 대신 낮은 베개...