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척추 디스크 탈출 겪어보신분께 조언 구합니다 2024.03.16해당카페글 미리보기
부탁드립니다. 감사합니다. 신약세는 다양하게 경험하신분들이 많으시니 또 조언 구합니다. MRI 결과로 5번과 천추...그니까 5번과 6번사이 디스크가 신경을 누르고 있다고 하네요 현재 10초 정도도 걷지 못 해서 오른쪽으로만 누워 있어요 반듯하게...
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경추 3번, 4번 ,5번 ,6번 목 디스크의 원인과 치유 방법 2015.05.17해당카페글 미리보기
경추 3번, 4번 ,5번 ,6번 목 디스크의 원인과 치유 방법 *목디스크란?* 본래 목디스크란 목을 이루는 뼈인 7개의 경추 사이에...다른 말로경추추간판 탈출증이라고 하고, 목 쪽 척추인 경추와 경추 사이에 있는 추간판(디스크) 사이로 내부의 수핵이 빠져...
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허리디스크를 앓았는데, 회복하려면 어떤 스트레칭이 좋을까요? 위치는 허리 아래, 엉덩이 위쪽, 5번과 6번 척추입니다 2016.07.29해당카페글 미리보기
및 예방으로 다양한 방법이 소개되고 있지만 최근에 각광 받고 있는 치료로 코어 운동이 있습니다. 척추를 둘러싼 근육 및 인대를 강화시켜서 디스크 탈출 및 동반된 통증을 조절 및 예방하고자 하는 것이 핵심입니다. 스트레칭 방법으로는 다음과 같은...
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어머님이 척추 5번 6번 수술을 ᆢ 2016.11.27해당카페글 미리보기
허리 디스크 수술을 하신다고 광주에서 부산으로 올라오셨어요 ᆢㅠㅠ 허리척추 잘 하는 병원 아시는분 정보를 주세요 ᆢ에공 어느병원 가야되는지 난감해요 please
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1년전 MRI소견에서 5번 6번 목디스크판정후... 2006.12.07해당카페글 미리보기
소견에서 5번 6번 목디스크판정후... 1년전 증상은 왼쪽 엄지와 검지가 아주 저리고 왼쪽 어깨가 꽉 뭉치도 굳어있었습니다. 정형외과에서 물리치료 +맨손체조를 해야한다고 했습니다. 그후 몇개월간 간헐적으로 침+뜸+물리치료 등으로 완치가 아니라 증세...
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친정엄마가 목디스크래요,,,목 5번 6번이 파열됬다고 250만원주고 시술 받으라는데 대학병원안가고 동네 디스크전문 병원에서 받아도 괜찮을까요? 2011.06.22해당카페글 미리보기
목이 조금 아프다고 늘하셨는데 오늘 엠알아이 찍어보니 목 5번6번이 거의 파열됬다고 수술은 450만원인데 수술까지는 안해도될...전문 병원인데 이런데서 그냥해도되는건가요?(21세기 디스크,척추 전문병원이라네요 중랑구에 있는) 아니면 큰 종합병원...
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5주차(399~455, 2/12~2/17) 2024.07.23해당카페글 미리보기
뼈까지 척추를 곧게 일직선으로 펴는 느낌을 유지하는 것이다. 이러한 명상의 기본자세들은 뇌신경계의 이완과 깊은 관련이 있다...두툼한 방석을 하나 더 포개서 엉덩이 위치가 두 무릎보다 약간 더 높은 위치에 있도록 하면 좀 더편안하게 오래 앉아...
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금성산(126). 청암산(119m). 표산(49m). 용화산(104m). 대항산(95m)/전북군산 2024.07.22해당카페글 미리보기
세장리에 위치한 청암산의 산줄기 끝을 가로지르는 고개로, 고개 주변은 구릉성 산지이다. 고갯길의 원우리 쪽 입구와 남내리 쪽 입구에 농경지가 분포하고 있으며 고사리 쪽 입구에는 대위 저수지가 있다. 군산시 회현면 대정리에서 회현면 고사리...
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척추(경추+흉추+요추)와 연관부위, 질환 관계 및 관련 대처 운동 2024.07.16해당카페글 미리보기
자세에서는 6번이, 앉아 있을때는 7번이 만져짐. 연결신경 : 위. 대내장신경 영 향 : 위질환. 신경성위염. 소화불량 흉추 7번 연결신경 : 췌장. 십이지장.대내장신경 영 향 : 당뇨병. 궤양. 위염. 십이지장염 흉추 8번 연결신경 : 비장, 횡경막. 대내장...