카페검색 본문
카페글 본문
-
[장진아요가명상] 8월 “스와디스타나“ 차크라 요가명상 - 감각과 느낌, 자신의 거처(줌, 3주) 2024.07.31해당카페글 미리보기
균형잡히면 건강한 관계를 맺고 자신의 욕구, 필요, 감정을 다른 사람들에게 더 자유롭게 표현하게 됩니다. 8월 한달 간 천골 차크라에 주의를 기울이며 다양한 관점에서 자신의 삶을 돌아보고, 수련을 통해 물처럼 자유로운 에너지의 흐름을 경험해...
-
2번 천골차크라 417hz 활성화 명상 모음 2022.12.17해당카페글 미리보기
2번 천골차크라 417hz 활성화 명상 모음 이 유투브에서는 순서대로 들으래요 1번 뿌리차크라에 해당하는 음원을 21일동안 그것만 들으시고 그이후 2번 천골차크라 들으시면 되요 섞어서 듣지 말고 혼합으로 섞여 있는거 듣지 말고 단독 차크라 활성화로...
-
차크라의 특성과 상징 - 물라다라, 스와디스타나, 마니푸라 차크라 2024.05.16해당카페글 미리보기
에너지를 가진 물라다라 차크라는 의무감과 원초적인 힘과 실제적인 능력을 가지고 있다. (2)스와디스타나 차크라 두 번째 천골 차크라는 자신을 의미하는 '스와(sva)'와 생존의 공간을 의미하는 '아디스타나(adisthana)'가 합성되어 자기 '자신의 생존...
-
7가지 차크라가 쉬워졌습니다. 2024.02.15해당카페글 미리보기
이러한 감정이 정체되어 자유롭게 움직이기를 거부할 때 우리는 소위 '창의적 장애'를 경험할 수 있습니다. 따라서 천골 차크라는 우리가 하는 모든 일에 필수적입니다. 그것은 우리를 움직이게 하고 활력을 줍니다. 왜냐하면 우리가 무언가에 대해 강하게...
-
차크라-천골 센터 2023.02.28해당카페글 미리보기
내가 성에 대한 주제에 대하여 쓴 모든 책에서 말한 것을 모아서 그 주제에 대한 팜플렛이 편집될 수 있을 수 있다. 1) 천골 센터는 활력의 원천 물질 태양과 우리 행성에 있는 생명을 주는 동인에 상응한다. 2) 천골 센터의 성징은 탄생 이전까지의 임신...
-
가경 차크라 호흡명상 교본 2024.03.10해당카페글 미리보기
7~10초 호흡 20분, 하단전에 관하면서 10분 자연 호흡 명상. *효과: 신체뿐만 아니라 척추, 다리, 발 등 잘 작동. 2 차크라(천골차크라, 스바디스타나)-손바닥은 펴서 하단 위에 올린다.- 명문과 배꼽 사이(의념은 배꼽 5센티 아래 하단전) 명문에 코가...
-
차크라 힐링의 치유 효과 - 차크라와 건강 2024.04.08해당카페글 미리보기
T림프구를 생산하는 곳인 흉선 발달의 근원이 되며 유년기에 취약한 면역력을 올려준다. 둘째 스와디스타나 차크라를 각성하게 되면 천골에 위치한 자율신경계의 부교감신경이 활성화된다. 여성의 골반과 남성의 고환에 직접적으로 관련되어 있기 때문에...
-
11월 '스와디스타나 차크라' 요가명상 수련(줌, 3주) 2023.10.14해당카페글 미리보기
저녁 8시-10시에 진행예정입니다. 기존에 제 수업에 참가하여 들어보셨던 분은 조금 더 할인이 있습니다. 11월 한달 간 천골 차크라에 주의를 기울이며 다양한 관점에서 자신의 삶을 돌아보고, 수련을 통해 물처럼 자유로운 에너지의 흐름을 경험해...
-
(자연테라피) 차크라는 무엇일까? - 건강을 위한 발걸음 2023.08.05해당카페글 미리보기
원소는 땅이다. 두려움이 이를 막으며, 이 차크라를 깨끗이 하려면 두려움을 떨쳐버려야 한다. 스와디스차나, 천골 차크라 이 차크라는 천골에 위치하며, 부신과 연결되어 있다. 광고 주황색이며, 물을 원소로 갖는다. 이는 죄책감에 의해 흐름이 막히니...
-
차크라들이 뜻하는 에너지 2023.01.26해당카페글 미리보기
주황색 창조, 성, 즐거움 자궁, 이성 관계어려움, 죄책감, 민감함 자기 존중, 사교적 중독, 성적 충동 즐거움, 창조/물/천골차크라 : 배꼽과 생식기 중간 1번 빨강색 뿌리 겁많음, 자존심 상실, 죽음에 대한 두려움 삶의 균형 긍정적 태도 안정 물욕, 물질...