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관절에 좋은 음식 10가지 2021.03.22해당카페글 미리보기
수 있어요. 10) 당근 당근은 카로틴이라는 성분으로 구성되어 있습니다. 이 카로틴이란 성분은 관절 연골을 보호하는 효과가...건강식품으로는 관절보궁, 호관원 프리미엄, 종근당 천관보, 보스웰리아 영양제등이 있는데요. 매 끼니마다 관절에 좋은 음식...
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관절염 효과좋은 건강법" 동의보감 2019.08.18해당카페글 미리보기
알려진 성분은 바로 NAG(N-아세틸글루코사민)이다. NAG는 관절을 구성하는 콜라겐과 엘라스틴의 분해를 억제하고 연골을 채우는 글리코사미노글리칸(GAG)의 생성을 촉진한다. 효과는 203년 '일본신약과 임상'에 실린 논문에서 확이됐다. 평균 연령 74...
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양반다리 하는 습관, 당신의 무릎 건강 해친다 2019.03.18해당카페글 미리보기
및 연골 건강에 도움을 줄 수 있음'이라는 기능성을 인정했다. 칼슘은 뼈와 치아 형성, 신경과 근육 기능 유지에 필요한 성분이다. 골다공증 발생 위험을 감소시키는 데도 도움을 준다. 천관보에는 이 밖에 녹용, 홍삼, 강황, 가시오갈피, 당귀 등 31...