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저속노화쌤이 강추하는 가성비 운동 천국의계단 2024.09.14해당카페글 미리보기
출처: https://x.com/drecsta/status/1783627195946033359?s=46&t=ztUPHKWsd3fkUmaiPd8WtQ 전 최대 30분인걸요... 속도랑 강도는 다 다르겠지만 일단 하십쇼!!!!
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[천국의 계단] 마지막화의 한정서와 차송주.jpg 2024.01.17해당카페글 미리보기
지금까지 천국의 계단을 사랑해 주셔서 감사합니다 해도 되잖아... 유학 간 태화의 편지를 기다리는 정서 아무것도 모르는 정서는 태화 소원처럼 너무 행복함 진짜 너무 슬퍼서 못보겠어.. 태화를 위해서라도 행복하게 살고 싶은 두 사람 송주는 태화...
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천국의계단 2024.09.19해당카페글 미리보기
내용은 삭제하지 마시고 등록해주세요) 누가 이렇게 이름 지은건가요?ㅎ 반어법인가요?ㅎㅎ 20분 걸었는데 320칼로리~ 시간대비 운동효과 짱이네요~^^ 20분도 간신히 했는데 30분 넘게 하는 분들도 많으신가봐요~ 넘 힘들어~ 돌돌이 5분만 하고 가야겠어요~ㅎ
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오늘 운동 2024.08.05
늘 그렇듯 트레드밀로 달궈주고 근력을 했는데 뒤에 10분 날라감 마무리는 천국의 계단으로 그나저나 배고픈거 어떻게 참아요?? 운동을 하면 뭐해 먹을게 이렇게 땡기는데