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(스포주의) 드라마 폭싹 속았수다에서 M역-L역 씽크로율 천국의계단 신현준급이다 vs 그 정도는 아니다 의견 갈리는 배역.jpg 2025.03.11해당카페글 미리보기
남주 관식이역 청년 때는 박보검이 연기 했는데 n년 후 사빠죄 박해준이 되어벌임;; 1. 관식이가 개고생하는 역인 걸 감안하면 저 정도로 변할 수 있다 vs 2. 아무리 그래도 그렇지 얼굴이 아예 없다 천국의계단 신현준급이다 로 갈리던데 여시들 생각은?!
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천국의계단, 런닝머신, 싸이클, 좌우 독립 체스트프레스, 숄더프레스, 하이로우, 프론트로우, 암컬, 레그익스텐션 팝니다. 2025.03.15해당카페글 미리보기
공식판매처 ★ 렉스코 머신 전국 최저가! ★ 압도적인 판매량! ★ 국내 최대규모 공장 자체 생산! ★ A/S 다이렉트 접수, 1순위 처리! ★ 월납입식 구매 가능!(리스, 렌탈) 안녕하세요. 렉스코 본사 이사 윤지훈입니다. 문의 시 약속드립니다! 1. 단품도...
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오늘은 공복 아침 운동했는데.. 2024.09.07
천계 할때 접촉 불량이었나봄 운동 한건 내가 아니까 그나저나 몸무게 변화가 보입니다!! 목표까지 1키로 남음!!!! 천국의 계단 20분 할 수 있게 된 뒤로 탄렫 받는거 같음
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오늘도 헬스 무사히 완료 2024.02.20
런닝 인터벌 30분 근력 조금씩 여러개 (ㅋㅋㅋ) 천국의 계단까지 전체 1시간 20분 정도했다 근데 헬스장 나와서 집가는길에 붕어빵 오뎅아저씨가 있어서 망했다 아저씨가 막 웃으면서 사가라고 해서 어쩔수 없이 내 입에는 붕어빵
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공복 운동 2024.02.26
트레드밀 러닝 속도9로 45분 달리기 천국의 계단 인터벌 30분 루틴 🩵 레벨 5 - 2분 (워밍업) 💜 레벨 7 - 2분 💛 레벨 5 - 1분 💜 레벨 9 - 2분 💛 레벨 6 - 1분 💜 레벨 9 - 2분 💛 레벨 6 - 1분 💜레벨 10 - 2분 💛 레벨 6 - 1분 💜 레벨 11 - 2분 💛 레벨 7- 1...
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오운완 2024.02.25
마이마운틴 40분 평균 속도 4.5 / 경사도 23 마이마운틴 끝내고 루마니안 데드리프트 연습 약 1시간 트레드밀 러닝 속도 9로 1시간 5분 달리기 천국의 계단 기다리다 자리 안나서 못함
