cafe

수 있으므로, 권장량을 지켜 섭취해야 합니다. 칼마디 선택 시 고려 사항 함량: 칼슘, 마그네슘, 비타민D의 함량이 적절한지 확인해야 합니다. 원료: 천연 원료로 만들어진 제품을 선택하는 것이 좋습니다. 부형제: 불필요한 부형제가 함유되지 않은 제품...

건강을 유지하시는 비결은 꾸준한 스트레칭과 햇빛을 쬐시는 게 아닌가 생각해본다. 매일 아침 걸으시면서 쬐시는 햇빛은 천연비타민 D가 자연생성되어 뼈가 튼튼해지고 면역력이 강해지며 동네한바퀴 하시며 이웃들과 소통하시는 단순하면서도 규칙적인...

예로부터 가을이면 단풍놀이라 해서 산과 들녘으로 쏘다녔습니다 현대적으로 해석하면 비타민 D를 구하기 위한 방책이었던 셈입니다 자연은 우리에게 모든 것을 제공하는데 특히 햇살은 무궁한 에너지와 비타민D와 같은 '천연 치유제'를...

프로벤자의 《영양의 비밀》 중에서 - * 자연은 우리에게 모든 것을 제공합니다. 특히 햇살은 무궁한 에너지와 비타민D와 같은 '천연 치유제'를 공짜로 안겨 줍니다. 그러나 우리는 그 소중한 햇살을 기피하고 손쉽게 보충제로 대신합니다. 자연 약을 외면...