cafe

구토, 설사, 식욕 부진 등 부작용이 나타날 수 있다. 칸 약사는 “모발·피부·손톱 건강을 동시에 해결해 준다고 광고하는 영양제들 역시 실제 효과는 제한적일 수 있다”라고 말했다. 각 부위가 필요로 하는 영양소의 양과 종류가 달라 모든 사람에게...

위험을 높일 수 있습니다. 철분이 체내에서 잘 배출되지 않기 때문에, 특히 철분을 함유한 보충제를 장기간 복용하는 경우 의사...과도하게 복용할 경우 심각한 부작용을 초래할 수 있습니다. 각종 영양제는 개인의 필요에 맞춰 적절한 용량을 섭취해야...

효과가 커지는 반면 두통, 설사 등 부작용을 유발하기도 해 주의가 요구된다. 함께 먹었을 때 '좋은 영양제 조합'과 동시 섭취를 '피해야 할 영양제 조합'에는 어떤 것이 있을까. 다음은 서울성모병원에서 제안한 영양제 조합이다. ▲함께 먹으면 좋은...

않는 부작용을 겪을 수 있습니다. 또한, 산성이 강하기패문에 오전 식사 후에 복용하는 것이 권장됩니다. 루테인 루테인은 자외선과 블루라이트로 부터 눈을 보호하는데 필요한 황반색소 합성을 촉진하여 황반손상을 줄여주는 효능으로 밝은 빛에 장시간...