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2024.11.03 고령군수배 대가야 전국 철인3종 대회가 개최되었습니다. 철인들과 철인가족을위한 다양한 이벤트와 상품은 물론이고 대회 운영에도 빈틈없이 완벽하게 이뤄졌다는 호평을 받은 경기였다고 합니다. 우리 클럽에서는 김태훈/이천석/박상민...

있는 워치 종류(모델명 자세히)/ 참여한 철인 3종 경기 횟수/참여한 철인 3종 경기 평균기록,최고기록을 써주세요.(예시-총 3회...하는 운동 횟수 -예시 월 3회 / 하루 기준 운동 종류/ 시간/ 거리-예시 실외 자전거 10km/ 한시간 //3개월안에참석한...

노력으로 경기에 임하기로 마음을 먹었다. 이천대회를 준비하면서 대회가 다가 올 수록 부상도 조금씩 나아지는듯 하고 몸도 가벼워졌다. 3kg감량.ㅋ 대회2주전 자전거 코스와 런 코스 답사하고, 대회전날 수영 웜업도 충분히 했다. 운동량은 아주 많지...

먼 거리 1일차는 자전거 코스 답사 드넓은 초원같은 자전거 주로는 막힌 가슴을 뻥 뚫어 주었고 여행의 여독을 다 풀어주었다...제외하고는 주로 휴식 모드로 돌입 독일 참석이후 대회 당일까지 하루도 맑은 날이 없이 계속 비가 내렸고 이 비는 경기 당일...