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등 8종 3~4세트 심야근무(0~9) 4/17(일) LSD 13km 140km 학의천 0km ↔ 백호입구 한겨래 마라톤 참석할려고 전날 배낭 준비해 놓고 알람 맟춰놓고... 정작 아침엔 쿨쿨~~~ 에긍 0km 지점으로 가디언님, 마루님과 3명이 km당 5:00~5:30 즐런.. 야수교님은...

가이 대회에 참가한 이재욱은 항상 제철 과일을 챙겨 먹는다고 말한다. 그 이유는? 제철 과일이 가장 싸기 때문이다. 좋아하는 과일처럼 좋아하는 야채도 찾아보라. 익혀도 상관없지만 보통은 생것이 영양가가 높다. “베지테리언에게 결핍되기 쉬운...

便局 철인과 기념인 날인 〃 150,000 Lot. 도감번호 기호 내 용 설 명 /DESCRIPTION 상 태 참고가 출품가 199 C2-7 全紙 해방조선기념 6종완 100장 전지 VF 3,000,000 700,000 200 C3a/6a 無孔 해방조선기념 5전, 10전, 50전 3종 무공전지...

우표 8종 완 F 55,000 19 263,4 ☆銘 대통령 대형 보통 명판 2종 완 F 40,000 20 56~9 ☆無 과도정부 원화 보통 무공 2련 4종 완(稀品) F 2,850,000 21 75~9 ☆無 제2차 보통 무공 2련 5종 완(稀品) F 130,000 22 81 ☆無 동양정판사 물결무늬 보통 50원...

100주년 1종 03. 보통우표(수세미오이100원권) 1종 - 초일철인 04. 제97차국제의회연맹 서울총회 기념 1종 05. 세계책과저작권의...4종 10. 97 광주비엔날레기념 1종 11. 버섯시리즈(5집) 4종 * 2세트 = 8종 12. 제85차 세계치과의사연맹 서울총회기념 1...

회사 체육대회가 있었습니다.. 농구>>>축구>>>배구>>>피구>>>족구>>>2인3각달리기>>>이어달리기>>> 축구결승.. 완전히 8종철인경기를 마치고.. 음주가무후.. 거기다 마무리는 고스톱까지 쳐서... 오늘 아침 서울로 돌아오는 버스안에서 모두들 시체놀이...

제제님의 아우께서 KBS배 전국 고교 육상 선수권대회 철인 8종경기에서 한국신기록 수립을 진심으로 축하드리며 창녕의 자존심을 지켜주심에 감사드립니다. 창녕의 자랑스러운 아들임을 널리 알려야 할 것입니다. 계속 정진하여 희망하는 대학에 진학하여...

김승수 산 중턱에 모인 네 사람, 승수X원희X상민X경환! 이들이 뭉친 이유는, 전 세계 운동광들이 주목하는 극강의 체력대회! ‘철인 8종’에 참가하기 위해서라는데..? 이들이 왜...? 152kg 썰매 끌기, 20kg 샌드백 런지, 6kg 공 던지며 스쿼트 100개 등...

남 1.5km 23분 ***-****-9206 작라인 한세영 남 1.5km 28분 ***-****-0906 작라인 홍현정 여 1.5km 28분 ***-****-8193 철인8종앨리스 박순아 여 1.5km 37분 ***-****-0260 철인8종앨리스 서정민 남 1.5km 30분 ***-****-7418 철인8종앨리스 성우용 남 1.5...