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시화호 거북섬 철인3종대회-2024.10.6. 후기 2024.10.07해당카페글 미리보기
동호인(AGE) Bib 448 03:15:17 안녕하십니까? 아라한 철인 강풀 강동완입니다.^^ 이제사 몸 좀 추스리고 제 생애 첫 철인대회...올라가면 평소 철인 삼종에 대해서 관심정도만 있지 수영 문외한이었던 나하고는 거리가 먼 운동 종목이라 생각하여 그 동안...
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2024 성남시체육회장배 철인3종 장거리 수영대회 요강 2024.08.08해당카페글 미리보기
장거리 수영대회 2. 일 시 : 2024년 11월 17일 (일), 06:00 ~ 15:00 3. 대회장소 : 성남시 탄천종합운동장 내 수영장 1층, 50M 풀 4. 대회종목 : 철인 1.5Km(500명), 철인 3.8Km(220명), 비경쟁 대회 5. 접 수 일 : 2024년 9월 2일 (10시) ~ 9월 30일까지...
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오랜만에 철인 3종 킹코스 완주 후기 2024.06.15해당카페글 미리보기
새만금 철인 3종 경기에 참가했습니다. 일마 회원 분들께서 관심과 응원도 보내주시고, 격려도 해주셔서 무척 감사했습니다. 대회 결과와 과정을 궁금해하시는 분들이 계셔서 완주 후기 올려 봅니다. -------------------------------------- 누군가의...
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이천 철인3종대회를 다녀와서... 2024.08.12해당카페글 미리보기
했으나 수영은 31분의 기록으로 마무리 했다. 수온이 높아 노슈트였는데 수온이 아주 적당한 느낌이었다. 역시, 대회전 웜업과 나에 맞는 페이스로 오버페이스 하지 않으니 두려움생기지 않고 완영할 수 있었던것 같다. 바꿈터로 올라가는길, 찬옥매니져님...
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2024 독일 챌린지 로스 철인3종대회(7.7) 후기 2024.07.16해당카페글 미리보기
숙소까지는 3시가 이상 아우토반으로 달려야 하는 먼 거리 1일차는 자전거 코스 답사 드넓은 초원같은 자전거 주로는 막힌 가슴...자전거를 타거나 숙소인근에 있는 50m풀에서 수영을 , 숙소 근처 호수를 끼고 런도 병행. 다른 팀들은 매일 쉬지도 않고...
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장흥 철인3종 후기 2024.05.13해당카페글 미리보기
심하냐 수영하다 빠져 죽는줄 알았다 등 대화를 좀 하다가 뒤늦게서야 자전거 타러 출발~ (이때는 시간의 개념이 전혀없었습니다...갈때는 바람을 등에 업고 신나게 밟고 가다가 올때는 헥헥 거리며 겨우겨우 왔습니다. 그래도 왔다갔다하며 보이는 광철...
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철인3종클럽 충주 전 마지막 근전환 훈련 2024.06.05해당카페글 미리보기
정말 대회가 코 앞에 다가왔습니다 🤭 어제 수영 벙개 훈련에 이어 썹앤트라이 철인3종클럽 공식 훈련!! 오늘의 훈련은 사이클 25km + 러닝 5km 근전환 사이클 코스는 강천섬-강천보 방향으로 나눠서 출발 돌아오면서 서로 마주쳐서 거리 파악을 할 수...
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2024 연천 DMZ 피스맨 국제철인3종대회 신청 2024.06.04해당카페글 미리보기
국제철인3종대회 대회일시 2024년 7월 7일(일) 오전 06:30 주최/주관 신한대학교, 도싸철인 장 소 연천군 백학저수지 및 연천군 지역 후 원 연천군, 신한대학교, 도싸철인 협 찬 서울F&B, 아스티스포츠, 경희대학교 강동병원 김혁동 한의원, 김학윤 정형...
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[5/12] 대구 철인 3종 대회 (#1/3) 2024.05.21해당카페글 미리보기
대구철인 3종 대회"를 성황리에 마무리했습니다. 시간이 좀 지났지만, 결국 남는 것이 사진이라고 합니다. 14명의 선수와 3명의 서포터가 참여했습니다. 첫 완주에 성공하신 이정아/양윤정 철인의 도전과 성공을 축하드립니다. 서포터로 고생하신 송총규...
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2024 충주탄금호 철인3종 대회후기 2024.06.09해당카페글 미리보기
이하 수영취소 듀에슬론) 개인적으로도 3종이지 듀에슬론은 뛰기가 싫거든요 더힘들어요~ㅎ 대회운영 관계자, 자봉, 심판, 멋진...담아주신 여러분 무더위속에 수고 많으셨습니다. 철인3종 선수들의 대우개선과 대회운영 질적 향상을 위한 쓴소리 긴글 몇...