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깔끔하고 담백한 맛이 좋은 청경채 두부볶음 2022.12.13해당카페글 미리보기
구운 두부와 청경채를 간단 양념으로 볶아 먹었어요. 청경채 두부볶음 재료:청경채 152g, 얼린 두부 180g, 홍고추 1개, 다진마늘 0.5T, 간장 1T, 참기름 1T, 통깨 1T, 후춧가루 톡톡, 포도씨유 0.5T 청경채와~ 얼린 두부를 준비하여~ 얼린 두부는 먹기...
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청경채 두부볶음 만들기 2023.05.20해당카페글 미리보기
까지 볶아주세요. STEP 5 마늘향이 올라오면 만가닥 버섯을 넣고 소스를 절반 넣고 수분기가 사라질 때까지 센불에서 볶아주세요. 청경채줄기와 홍고추를 차례대로 넣어 볶고 구운 두부도 넣어 분량의 소스를 다 넣어주세요. (센불에서 채소가 너무 숨이...
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(24.04.17) 요리교실(애호박국밥,두부소보로청경채볶음) 2024.07.23해당카페글 미리보기
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5월 20일 바른 식단 <쇠고기 청경채 볶음, 한우 소갈비찜, 참외 깍두기, 두부조림, 닭곰탕 외> 2024.05.20해당카페글 미리보기
정성가득 영양만점 식사로 어르신들의 건강과 행복을 키워드리는 5월 20일 제천실버홈&주간보호 바른 식단입니다. ^^ 어르신들의 건강과 입맛을 생각하여 조리한 정성과 사랑 가득 담은 바른 식단으로 어르신들께 행복한 식사시간을 만들어나가겠습니다. ^^
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김영준의 두부장아찌와 청경채버섯볶음 2023.03.23해당카페글 미리보기
두부, 절임물 담고 3일 정도 냉장 숙성시키기 7. 그릇에 두부장아찌 담은 뒤 절임물(약간) 끼얹고 어슷 썬 실파(약간), 채 썬 홍...청경채버섯볶음 ] - 주재료 청경채(300g), 표고버섯(100g), 파기름(4T), 소금(1t) - 양념 재료...